Japanischer Diamantsitz (Virasana Variation)
Der Wassermannmond im Oktober
Der Wassermannmond im Oktober beeinflusst Knie, Unterschenkel und die Venen.
Wenn ihr euch die Haare waschen wollt, dann ist nun ein idealer Zeitpunkt dazu, während der kommenden Fischetagen ist dies nicht mehr empfehlenswert.
Wir üben in den nächsten Tagen folgende Asanas:
- Zehentwist
- Zehenbalance
- Querbalken
- Twist
- Gespreizte Beinstreckung
- Japanischer Diamantsitz
Viel Spaß und Erfolg beim Üben!
Der Mond wechselt am 23. Oktober um 7.13 Uhr ind das Zeichen des Wassermanns und wir nähern uns dem nächsten Vollmond!
Der Mensch hat dreierlei Wege klug zu handeln: durch Nachdenken ist der edelste, durch Nachahmen der einfachste, durch Erfahrung der bitterste.
(Konfuzius)
Foto: Japanischer Diamantsitz (Virasana Variation) ©mondyoga.de
Text: Wassermannmond im Oktober 21.10.-22.10 ©mondyoga.de
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