Zehenbalance
Der Wassermannmond im Juni
Der Wassermannmond im Juni beeinflusst Knie, Unterschenkel und die Venen.
Der Wassermannmond eignet sich ja immer, um etwas Neues zu beginnen. Aber mit einer Diät solltet ihr in den nächsten Tagen besser nicht starten.
Wir üben folgende Asanas:
- Arm- und Beinstreckung
- Zehentwist
- Zehenbalance
- Querbalken
- Twist
- Rumpfbeuge im Sitzen
Viel Spaß beim Üben!
Ab heute werde ich hier immer wieder einmal ein passendes Zitat veröffentlichen – wenn ich daran denke. Ich hoffe, euch gefällt diese Idee!
Die Würde, die in der Bewegung eines Eisberges liegt, beruht darauf, dass nur ein Achtel von ihm über dem Wasser ist.
(Ernest Hemingway)
Der Beitrag Wassermannmond im Juni 6.6-7.6. erschien zuerst auf Mondyoga.