Leni hatten ihren ersten richtigen Magen Darm Infekt mit allem was dazu gehört. Dadurch hatten wir natürlich jede Menge Arbeit damit ihre Hinterlassenschaften in der Wohnung zu beseitigen. Selbstverständlich zu Nachtschlafender Zeit.
Fast hätte ich mir schon wieder ein neues Smartphone gekauft. Mich dann aber doch lieber dazu entschlossen meinem “alten� noch eine Chance zu geben. Neues ROM geflasht (was etwas aufwendig war, bis alles so funzte wie es sollte) und schon bin ich wieder glücklich mit meinem Samsung Galaxy Ace.
Die Waage zeigt erste Erfolge meiner Disziplin was Ernährung und Bewegung angeht. 1,5 Kilo in 2 Wochen weg. So darf es weiter gehen. Obwohl es mir schon oft schwerfällt den Versuchen der Lebensmittelindustrie zu wiederstehen und das, des öfters auftretende, Hungergefühl auszuhalten.
Nach einem erneuten Termin bei meinem Chirurgen steht fest: Ich habe weiterhin absolutes Sportverbot. Und zwar mindestens bis zum 9. April. Warum so lange? Sollte das in meinem Bauch nicht alles richtig verwachsen und wieder aufgehen, wäre eine erneute OP fällig. Und dann ne richtig große mit stationärem Aufenthalt im Krankenhaus. Und das gilt es zu vermeiden.
Die ersten beiden Wochen meiner beruflichen Wiedereingliederung sind rum. Nach den ersten paar Tagen, in denen ich mich erst mal wieder orientieren musste, hab ich mich doch recht schnell wieder eingelebt. Die 3 Stunden am Tag und den damit verbunden Alltag merke ich allerdings schon. Daran muss mein Körper sich erst wieder gewöhnen. Nächste Woche geht es dann weiter mit 4 Std/täglich.
Das Wetter und mein wohl doch noch recht angeschlagenes Immunsystem vertragen sich nicht wirklich: Hab mir denn nächsten Nasen-Hals-Bronchen Infekt zugezogen. Weigere mich aber standhaft mich ihm zu beugen und bekämpfe ihn bisher recht erfolgreich mit Zink und Vitamin C.
Mal schauen wie es so weiter geht
Mein Name ist Roland Grötsch. Ich blogge hier seit dem 01.01.2010 über meinen Sport (Mountain Biken, Laufen u.a.), das dazugehörige Equipment und einiges mehr was mich im Leben bewegt.