Bogen
Der Waagemond im März
Der Waagemond im Märzbeeinflusst die gesamte Beckenregion mit Hüfte und Niere.
Der Waagemond stimmt uns diplomatisch und hilft, Probleme zu lösen
Wir üben folgende Asanas:
- Baum
- Twist
- Bogen
- Pflug
- Rumpfbeuge im Sitzen
Viel Spaß beim Üben!
Der Beitrag Waagemond im März 7.3.-9.3 erschien zuerst auf Mondyoga.