Waagemond 18.2.-19.2

 

Der Waagemond beeinflusst die gesamte Beckenregion mit Hüfte und Niere.

Der Waagemond stimmt uns diplomatisch und hilft, Probleme zu lösen

Wir üben folgende Asanas:

• Brunnen
• Twist
• Knie- und Schenkelstreckung
• Bogen
• Zusammengerolltes Blatt

Viel Spaß beim Üben!