Wer hat nicht ab und an die Wunschvorstellung zu Hause auf dem Sofa zu hocken und trotzdem dabei etwas gutes für die Bein zu tun- ganz ohne Anstrengung? Der Vibro Legs ermöglicht Ihnen genau dies.
Das Prinzip ist Simpel: Erst Füße auflegen, anschließend das Gerät anschalten und die Vibration genießen. Dadurch wird die Aktivität Ihrer Beine gesteigert, was längerfristig sogar dafür sorgen kann, dass Ihnen Aktivitäten wie Radfahren oder Spazierengehen wieder leichter fallen.
Bei regelmäßiger Benutzung setzt der Vibro Legs ganz bestimmte Punkte unterhalb Ihrer Füße in Bewegung. Daraus resultieren positive Effekte für Organe, Muskeln und Lymphe, da sie zum vermehrten Arbeiten angeregt werden und somit Ihren gesamten Körper wieder in Schwung bringen.
Vibro Legs ist der kleine Bruder der Vibrationsplatte Vibro Shaper
Beim Vibro Legs handelt es sich um eine Trainingsplatte, die vor allem zu Hause Anwendung finden kann. Der Unterschied zum Vibro Shaper ist, dass man hier nicht die Balance und den gesamten Körper aufeinmal trainiert, da man das Gerät nicht im Stehen benutzt.
Das ist darauf zurückzuführen, dass die Standfläche nicht groß genug ist, also nutzt man es im Sitzen.
Die Handhabung ist sehr leicht und benutzerfreundlich. Das Massagegerät wird einfach auf den Boden gestellt, anschließend werden sowohl Schuhe als auch die Strümpfe ausgezogen und anschließend können Sie sich mit den bloßen Füßen auf die vorgegebenen Abbildungen gestellt werden.
Es gibt drei Programme, welche die Akupressurköpfe unterschiedlich rotieren lassen und so für angenehme Entspannung sorgen. Mit der Fernbedienung können Sie zwischen den Programmen hin- und herswitchen. Dabei sorgen die Akupressurköpfe für eine unvergleichliche gut tuende Kombination aus Oszillation und Akupressur.
Dabei entsteht die Oszillation auf Grund von Schwingungen. Diese gelangen durch das Auflegen tief in die unterschiedlichen Fußpartien und werden über Schwingungen weiter an die Beine und letztendlich in den gesamten Körper geleitet.
Bei der Akupressur handelt es sich um eine chinesische Methode der Heilkunst bei der man aktiv Körperpunkte mit leichtem und gezielten Druck anregt verstärkt zu arbeiten.
Die Fernbedienung ist leicht zu verwenden und beinahe selbsterklärend, was die Handhabung des Vibro Legs zu einem Kinderspiel macht.
Die beiliegenden Fußpads sind abnehmbar. Sie bestehen aus Silikon, was sie hygienisch einwandfrei dastehen lässt. Allgemein ist die Pflege des Geräts einfach, vor allem auch, da keine Wartung von Nöten ist.
Die übersichtlich gestaltete Anzeige oben am Gerät lässt sie die Intensität, Dauer und das Programm problemlos ablesen.
Sogar bei einem Massagegerät für die Füße darf ein Plan beziehungsweise eine Anwendungsanweisung nicht fehlen. Gerade für Neueinsteiger ist dies wichtig, damit die Füße nicht versehentlich überfordert werden. Man sollte sie am Besten ganz langsam und vorsichtig an das Training gewöhnen. So kann das Training regelmäßig und kontinuierlich Stück für Stück erhöht werden- wichtig ist aber dass Sie Ihren Füßen eine Anlaufzeit ermöglichen, damit diese sich auf die Massagen einstellen können.
Gerade an den Fußsohlen befinden sich sehr sensible Punkte die bei zu rascher und heftiger Stimulation schnell Gefahr laufen, überfordert zu werden. Bei zu langem Training oder einem Trainingseinsteig von 0 auf 100 können so Schmerzen beim Laufen oder generellen Beschwerden beim Training führen.
Somit sollten sie sich also den Trainingsplan, welcher selbstverständlich im Lieferumfang enthaltne ist, zu Herzen nehmen und ihn befolgen.
Im Anschluss an das Training ist es wichtig, die Füßen etwas Entspannung und eine Pause zu gewährleisten. Dazu können sie mit einer Creme oder etwas Öl eingerieben und behandelt werden.
Vor und Nachteile des Vibro Legs
- Die Massageplatte ist klein und leicht verständlich- Auch auf engem Raum und in kleinen Zimmer kann sie einfach benutzt werden. Sie muss lediglich vor eine Sitzmöglichkeit (Stuhl, Couch, ...) gelegt werden, dann kann es losgehen.
Aufwendige Aufbauarbeiten gibt es nicht.
Das Gerät kann von unterschiedlichen Personen genutzt werden, da die aus Silikon bestehenden Fußpads einfach abnehmbar, austauschbar und zu reinigen sind. - Das gewährleistet außerdem eine absolut hygienische Benutzung.
Die Fernbedienung vereinfacht die Handhabung, da die Verwendung dieser selbsterklärend ist. - Auch kleinere Menschen können Vibro Legs sehr gut nutzen. Gleiches gilt für ältere Leute, das die Matte sehr kompakt gestaltet ist.
Das Gerät steht fest auf dem Boden und es findet durch die Nutzung im Sitzen keine Belastung durch das eigene Körpergewicht statt. Es eignet sich somit auch für stark Übergewichtige Menschen.
Eine Verwendung beim Fernsehabend ist ebenfalls kein Problem, da das Gerät beinahe lautlos arbeitet.
- Es handelt sich beim Vibro Legs um kein Fitnessgerät, welches der Gewichtsreduktion dienen soll, es ist lediglich ein Massagegerät zur Verwöhnung von Beinen und Füßen.
- Die Anregung der Füße, Beine und somit der Lymphtätigkeit bringt zwar einen entwässernden Effekt mit sich, wer jedoch auf eine wirkliche Gewichtsabnahme abzielt, sollte eher auf den Vibro Shaper zurückgreifen.
- Vorsicht ist auch bei Menschen mit einem Herzschrittmacher geboten. Diese sollten vor der Nutzung in jedem Fall Rücksprache mit einem Kardiologen halten, schließlich handelt es sich beim Vibro Legs um ein elektrisch arbeitendes Gerät.
Auch schwangeren Frauen wird Rücksprache mit einem Arzt empfohlen.
Menschen die offene Wunden oder Beine haben sollten prinzipiell auf diese Art des Trainings verzichten. - Auch gibt es vereinzelt Leute, die generell und aus verschiedensten Gründen empfindlich auf Akupressuren reagieren. In diesem Fall empfiehlt sich ein Gang zu einem Heilpraktiker um abzuklären ob die Nutzung des Geräts die daraus hervorgehenden Leiden verstärkt oder doch eher mindert.
Erfahrungen mit Vibro Legs
Da es sich um ein relativ neues Gerät auf dem Markt handelt, ist die Anzahl an Vibro Legs Erfahrungen und entsprechenden Erfahrungsberichten noch recht gering. Wer es also nutzt sollte in jedem Fall seine Erfahrung öffentlich machen und so Interessierten Zugriff darauf ermöglichen.
So kann anderen Geholfen werden, eine Entscheidung für oder gegen das Gerät zu treffen. Wirft man jedoch einen Blick auf die bekannten Erfahrungen mit den Vibro Shaper, so wird deutlich, das die Erfahrungen mit Vibro Legs vermutlich ähnlich positiv sein werden.
Dem brandneuen Verkauf ist geschuldet, dass es kaum Testberichte und vor allem keinen offiziellen Test von Teststellen gibt (wie zum Beispiel von Stiftung Warentest).
Betrachtet man aber die Bewertungen von Vibrationsplatten im Allgemeinen, fallen die Ergebnisse fast ausschließlich gut bis sehr gut aus. So wird auch der Vibro Legs nach dem Kauf zu einem tollem Ergebnis führen.
Käufer sollten Ihre Vibro Legs Erfahrungen aber in jedem Fall teilen!
Wo kann man den Vibro Legs kaufen und wie teuer ist das Gerät?
Zur Zeit empfiehlt sich der preiswerteste Einkauf über seriöse Onlineanbieter. Hier werden auch von Käufern die Erfahrungen mit dem Gerät für andere Kunden niedergeschrieben und veröffentlicht.
Sucht man im öffentlichen Handel, kann es schnell passieren, dass der Gerätepreis immens in die Höhe getrieben wird.
Online (zum Beispiel im Media Shop) ist der Preis für das Gerät fair und eignet sich somit auch für Menschen mit einem eher gering bestücktem Geldbeutel. Egal ob für den Selbstgebrauch oder als Geschenk, es ist es immer Wert den Füßen beziehungsweise dem ganzen Körper etwas gutes zu geben.
Enthalten im Lieferumfang sind ein Trainingsplan, eine einfach zu bedienende und selbsterklärende Fernbedienung und natürlich der Vibro Legs selbst.