Wem vertraust Du?Fällt es Dir leicht Dein Vertrauen zu verschenken?
Wurde Dein Vertrauen schon einmal missbraucht oder ausgenutzt?
Wünschst Du Dir, dass andere Menschen Dir vertrauen?
Wer vertraut Dir?
Vertraust Du Dir?
Vertrauen erzeugt Wärme und Geborgenheit.
Gesundes Selbstvertrauen gibt Dir Sicherheit, Dich auf die Herausforderungen des Alltags einzulassen.
Vertrauen ist Interaktion!
Genau wie Freundschaft oder Liebe braucht Vertrauen Zeit, um wachsen und gedeihen zu können.
Wenn Du an Dich glauben kannst, ist es einfacher an andere Menschen einen Vorschuss Deines Vertrauens zu verschenken.Beispiel:
Wie fühlst Du Dich, wenn jemand Dich misstrauisch beäugt und an Dir oder Deinen Fähigkeiten zweifelt?
Beschenkst Du diesen Menschen mit Deinem Vertrauen? Vermutlich wird es Dir leichter fallen Vertrauen aufzubauen, wenn Du Dich angenommen, akzeptiert und geschätzt fühlst.
Hinter fehlendem Vertrauen könnte sich möglichwerweise Angst vor Enttäuschung verbergen. Misstrauen entsteht aber auch, wenn Du befürchtest, dass Du eine Situation nicht lösen oder bewältigen kannst. (Angst vor Versagen) Durch Deine Körperhaltung und Mimik sendest Du unbewusst Signale aus, die von Deinem Umfeld intuitiv wahrgenommen und verstanden werden.
Durch einen Mangel an Vertrauen entsteht häufig ungesundes Vermeidungsverhalten und daraus Stillstand und Starre.
Wie kannst Du Vertrauen stärken?
Vertrauen lässt sich nicht kaufen, aber durchaus erwerben oder gewinnen.
Vertrauen wird durch Glaubwürdigkeit, Verlässlichkeit und Authentizität gestärkt.
Dein eigenes Vertrauen wächst, wenn es Dir gelingt Dein Vertrauen zu verschenken..
Meine Erfahrung mit Vertrauen:
Ich habe gelernt, dass ich dem Leben (höheren Selbst, Gott, Schöpferkraft) vertrauen darf, kann und in manchen Situatuionen sogar muss.
Tiefe Entspannung hilft mehr Vertrauen aufzubauen.
Wer misstraut, verkrampft sich und kann nicht entspannt locker lassen.
Wenn es Dir gelingt auf Deine innere Stimme zu vertrauen, besitzt Du ein gutes Navigationsgerät, das Dich dabei unterstützt gute Wege zu finden.
Vertrauen ist die Kraft der Liebe!
Ich wünsche Dir einen guten Tag voller Vertrauen in Dich und Deine Welt!
Besser und besser,
Gaba
