Hast du an manchen Tagen das Gefühl, dass das Leben einfach nur an dir vorbeizieht? Fühlt sich dein Leben fremdbestimmt und langweilig an?
Hast du dir schon mal in Ruhe Gedanken darüber gemacht, wer du bist und was du von diesem Leben willst?
Oder gehörst du zu denjenigen, die nur jeden Tag so vor sich hin leben und sich ein anderes Leben wünschen? Fehlt dir der Mut oder glaubst du, dass die Umstände daran schuld sind, dass du nicht dein bestes Leben lebst?
Glaubst du, dass es weitaus mehr da draußen gibt, als den Status Quo?
Schlummert in dir eine große Portion Abenteuerlust und der Wunsch aus dem System auszubrechen?
Im Hamsterrad gefangen zu sein erfüllt dich einfach nicht. Denn du weißt, dass du nicht hier bist um nur Rechnungen zu bezahlen, auf die Rente zu warten und zu funktionieren.
Du weißt ganz genau, dass viel mehr möglich ist. Denn sonst wäre der Wunsch nach mehr gar nicht vorhanden. Du wärst zufrieden mit deinem Leben und würdest die Umstände so akzeptieren, wie sie sind.
Es fühlt sich aber begrenzt an.
Und du hast recht!
Wir sind nicht hier um nur zu arbeiten, Rechnungen zu bezahlen und vor dem Fernseher zu hängen.
Lebendig zu sein ist jedoch eine tägliche Entscheidung. Oder sogar eine Moment zu Moment Entscheidung.
Die meisten Menschen leben nicht wirklich. Sie existieren nur und sterben schleichend innerlich.
Und das ist verdammt schade, da wir nur dieses eine Leben haben. Und genau dieses Leben wird immer wieder auf später verschoben.
Der Preis für das scheinbar sichere Leben ist verdammt hoch.
Ich verstehe dich. Denn ich war auch da. Ich fühlte mich so fremdbestimmt, dass es sogar zu Depressionen und Panikattacken führte. Allen wollte ich es recht machen, nur nicht mir selbst.
Mein Leben lang träumte ich von Freiheit. Denn ich hatte immer das Gefühl, dass da weitaus mehr geht, als nur das reine „funktionieren" und überleben.
Ich fand mich aber dennoch im Hamsterrad wider. Auch wenn nur für kurze Zeit.
Diese Zeit war so erdrückend für mich, dass ich krank wurde und keinen Spaß am Leben mehr hatte.
Es machte so einfach absolut keinen Sinn.
Wie kann unsere Existenz darauf begrenzt sein von 9 to 5 zu arbeiten, Rechnungen zu bezahlen, zu konsumieren, Schulden abzuzahlen und irgendwann in Rente zu gehen?
Es hört sich eher nach einem Gefängnis an, als nach einem Leben.
Es ist schlichtweg unmöglich, dass dies alles sein soll.
Ich entschied mich dazu einem anderen Weg einzuschlagen. Die Entscheidung traf ich vor einigen Jahren.
Heute bin ich 34 und bin sehr dankbar für meine Kompromisslosigkeit. Ein Mittelweg kam für mich nie in Frage.
Da musste einfach mehr sein. Immerhin gibt es ja auch Menschen, die anders leben. Also musste es auch die Möglichkeit für mich geben.
Ich machte mich auf meine eigene Entdeckungsreise. Sie führte mich nach Südafrika, Australien, Thailand, Bali und nach Innen. Ich lernte von verschiedenen Menschen und Kulturen und integrierte dies in mein Leben. Mein Horizont erweiterte sich. Das alte Leben fühlte sich plötzlich noch enger an und war keine Option mehr für mich.
Wir alle haben zwei Leben.
Das zweite Leben beginnt, wenn wir realisieren, dass wir nur das eine Leben haben.
Mit den Jahren veränderte sich meine Perspektive und ich lernte den Wert eines gesunden Mindsets zu schätzen. Denn wir alle kreieren täglich unsere eigene Realität. Ich lernte von anderen Menschen, besuchte Workshops und Seminare, machte Ausbildungen und war immer offen für neuen Input. Und genau das brachte mich weiter.
Denn es gibt Dinge, die selbstbestimmte, freie, glückliche und erfolgreiche Menschen anders machen.
Das Leben findet hier und jetzt statt
Jegliches Drama und Angst ist entweder in der Vergangenheit oder Zukunft zu finden. Entweder beschweren wir uns darüber, was in der Vergangenheit passiert ist oder machen uns Sorgen, was in der Zukunft passieren könnte. Das Leben findet aber im Hier und Jetzt statt.
Das Leben ist keine Reise, die uns irgendwohin bringt. Immer und immer wieder. Abschlüsse, die Karriereleiter, Hochzeiten, die Rente oder vielleicht sogar der Himmel nach dem Tod. Es geht nicht darum, die letzten Sekunden des Liedes zu genießen. Es geht darum in genau diesem Moment zu leben. Tust du das?
Das ganze Leben ist ein Tanz. Wir müssen tanzen, solange die Musik spielt.
Wir haben nicht ewig Zeit
Bei manchen Menschen habe ich das Gefühl, dass sie glauben ewig Zeit zu haben. Also schieben sie ihr Leben auf später auf.
Wenn die Zeit da ist, dann...
Wenn das Geld da ist, dann...
Wenn sich alle Probleme in Luft aufgelöst haben, dann...
Alles wird auf später verschoben und auf den perfekten Augenblick gewartet.
Auch wird das Leben als Problem gesehen. Immer gibt es etwas zu erledigen oder zu fixen.
Anstatt es als etwas wundervolles zu sehen.
Nimm Chancen wahr und warte nicht auf später. Es wir immer etwas geben, was nicht perfekt läuft.
Das Leben ist ein Geschenk und wir können daraus machen, was wir wollen. Jedoch haben wir nicht ewig Zeit!
Selbstverantwortung, anstatt zu jammern
Die Politik ist schuld. Natürlich auch der Chef, die Familie, vielleicht auch der Job oder die Nachbarn. Es wird gejammert auf sehr hohem Niveau und alle Schuld im Außen gesucht. Du kennst sicherlich auch solche Menschen 😉
Dann gibt es aber auch Menschen, die nicht aus der Ruhe zu bringen sind und auch keinen Grund finden zu jammern. Sie wissen, dass sie ihre Umstände meistern können und dass ihr Leben in ihren Händen liegt. Sie übernehmen Eigenverantwortung, denn sie wissen, dass das Leben in ihren Händen liegt.
Lasse los, was dir nicht mehr dient
Loszulassen ist nicht einfach. Es ist sicherlich eine der schwierigsten Aufgaben im Leben. Jedoch kann festhalten noch viel schmerzhafter auf Dauer sein und das eigene Leben in die falsche Richtung lenken.
Es ist nicht einfach Menschen loszulassen, den Job zu kündigen, in eine andere Stadt zu ziehen oder auch alte interne Muster zu verabschieden.
Manchmal muss man aber einfach Platz für Neues schaffen.
Wenn du an Dingen festhältst, die nicht gut für ich sind, lähmt es dich nur und hindert dich daran, dich weiterzuentwickeln und dein Potenzial voll auszuschöpfen. Sobald du loslässt, öffnen sich neue Türen für dich. Ein komplett neues Leben könnte für dich beginnen.
Leben bedeutet Wandel! Wir wandeln uns und das Leben auch. Oder sagen wir eher - das Leben lässt uns wandeln! Das bedeutet, dass du dich im Laufe deines Lebens immer wieder von Menschen und Orten, sowie von Gedanken und Wünschen verabschieden musst. Flexibilität und Loslassen ist also das A und O! Es befreit.
Was denken andere über mich?
Wir vergleichen viel zu oft unser Leben mit dem Leben anderer, weil wir glauben, dass wir in ein gewisses Schema passen müssen. Oft glauben wir dann auch noch, dass die Bedürfnisse anderer auch unsere widerspiegeln.
Du musst die Erwartungen fallen lassen und deinen Weg, den sein lassen, der er sein soll. Nehme dich so an, wie du wirklich bist und zelebriere deine Einzigartigkeit.
Wir alle hassen es Menschen zu enttäuschen. Deshalb treffen wir oftmals Entscheidungen, die andere glücklich machen, uns selbst aber nicht. Wenn du das aber tust, schadest du letztlich nur allen Beteiligten. Lerne Nein zu sagen und persönliche Grenzen zu setzen.
Ich glaube, dass wenn du mit dir und deinem Weg glücklich bist, du in der Lage bist, andere zu inspirieren und ihnen einen besseren Weg aufzuzeigen.
Wahre Freiheit kommt erst, wenn es dir egal ist, was andere über dich denken.
Disziplin und eine gesunde Routine
Jeder hat mal schlechte Tage. Es gibt aber heutzutage genügend Möglichkeiten etwas mehr Einfluss auf sein Wohlergehen zu haben. Wenn du z.B. schon gestresst in den Tag startest, dann wird der Tag höchstwahrscheinlich so weitergehen.
Ich habe mir vor Jahren eine gesunde Routine angeeignet, über die ich mehr in meinem Buch erzähle. Vernachlässige ich diese Routine geht es mir nicht so gut. Es hat mir gezeigt, dass eine gewisse Routine, gepaart mit Disziplin Wunder bewirken kann.
Für jeden kann diese Routine anders aussehen. Der eine mag mit 30 Minuten Sport am Morgen sein bestes Ergebnis erzielen. Der andere meditiert oder macht Yoga. Es gibt zig Möglichkeiten und nur durch ausprobieren wirst du herausfinden, was für dich passt und was nicht.
Hör auf zu warten
Es ist an der Zeit, dass du dein Leben in die Hand nimmst.
Mit Selbstverantwortung kommt so viel Macht. Du hast die Macht über dein Leben. Du kannst täglich Entscheidungen treffen, die dein Leben ganz schnell verändern können.
Kein anderer wird dies für dich tun. Keiner wird daher kommen und dir das geben, was du brauchst. Du musst es dir selbst geben.
Du musst realisieren, dass dein Leben von dir abhängt. Von deinen Entscheidungen, deinen Gedanken und deinem Handeln. Du kannst deine Story jederzeit neu schreiben.
Es ist DEIN Leben.
Freiheit beginnt bei dir - ich zeige dir wie
Willst du auch mehr?
Willst du den Alltagstrott hinter dir lassen?
Die Welt bereisen? Vielleicht sogar auswandern?
Dir endlich einen verrückten Traum erfüllen?
Oder einfach mehr Zeit haben für die Dinge, die dich erfüllen?
Es ist an der Zeit zu leben!
Es ist möglich. Ich habe es am eigenen Leib erlebt, wie schnell sich das Leben verändern kann.
Nichts ist mehr, wie es war. Ich lebe, wo ich leben möchte. Ich arbeite an den Dingen, an denen ich arbeiten möchte. Ich stehe auf, wann ich aufstehen möchte. Ich bin, wer ich sein möchte.
Und genau diese Freiheit wünsche ich mir auch für dich.
„Frage nicht, was die Welt braucht. Frage dich selbst, was dich lebendig macht, und gehe und tue das, denn was die Welt braucht, das sind Leute, die lebendig geworden sind."
-Howard Thurman
Willst du weiter eintauchen und mehr lernen?
Wenn du dich angesprochen fühlst und du auch frei leben möchtest, dann schau doch einfach mal in mein Buch Freiheit beginnt im Kopf rein. Dort teile ich meine ganze Geschichte, wie ich von Depressionen und einem sehr unzufriedenen Leben mir ein Leben erschuf, das meine Vorstellungen weitaus übertrifft. Und wenn ich es geschafft habe, dann kannst du es auch schaffen.
Über 10.000 Menschen haben mein Buch schon gelesen und viele hat es in ein neues Leben begleitet. Und ich möchte noch viel mehr Menschen in ein freies Leben begleiten.
Es ist an der Zeit dein Leben zu verändern! Hier kriegst du mein Buch .
Wir alle haben das Recht auf ein freies und glückliches Leben! Nur beginnt diese Reise in uns und ist nicht im Außen zu finden.
Bist du bereit ein Leben nach deinen wildesten Vorstellungen zu führen?
Wenn du bereit bist, dann hol dir mein Buch Freiheit beginnt im Kopf.
