Vergiss deine schlechten Gewohnheiten: wie man sein Leben gestalten kann ohne in alten Mustern stecken zu bleiben

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Wie kann ich mich verändern, auch wenn ich immer wieder in alte Verhaltensmuster zurückfalle?

Diesem Thema – eine der häufigsten Fragen meiner Leserinnen und Leser – möchte ich mich mit diesem Video widmen.

Es behandelt vor allem die Frage, was letztendlich den Unterschied macht zwischen Erfolg und Scheitern, wenn wir unser Leben (vielleicht sogar radikal?) verändern wollen. Altes loslassen, neu anfangen und damit auch aus den Mustern ausbrechen, die uns zurückhalten. Das betrifft sowohl unsere Gedanken als auch unser Verhalten. Wie du schlechte Gewohnheiten ablegen kannst und dauerhaft das erreichst, was du willst, erfährst du im Video:

Diese Aufnahme ist erst vor Kurzem in Kanada in den Rocky Mountains entstanden. Ob es dich weitergebracht hat und was du dazu zu sagen hast interessiert mich sehr. Schreibe mir doch einfach einen Kommentar!

Alles Liebe,

Benedikt


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