Hey ihr lieben,
heute habe ich mit der Challenge angefangen und muss sagen, dass es wirklich eine sehr große Herausforderung ist!
Heute habe das Cranberry-Ananas-Kokos Müsli gegessen und muss sagen, dass es angeblich nur eine Portion ist, aber habe nur die Hälfte geschafft und den Rest frühstücke ich dann morgen ;)
Und dann habe ich Matcha Tee getrunken, aber habe wohl zu wenig vom Pulver herein gegeben, beim nächstem mal mache ich es besser ;)
Im Buch ist es im Glas geschichtet und ich habe es einfach in ein Teller gegeben, weil die Menge riesig ist ^^
Sieht irgendwie nicht wirklich lecker aus, aber das war es^^
Und zum Mittag gab es die Spaghetti Carbonara, die ich schon gestern mit meiner Familie gegessen habe und heute konnte ich sie nicht mehr wirklich essen, weil mir der Zitronen Geschmack zu heftig wurde ^^
Den ganzen Tag über habe ich Stilles Wasser getrunken.
Motivation und Gedanken
Schon beim heutigem 1. tag hatte ich Gedanken um die Challenge anzubrechen, weil sich meine Gedanken die ganze Zeit über nur ums Essen kreisen, was ich gar nicht leiden kann -.- Ich wollte die Challenge wirklich schon abbrechen..-.- ^^ Am 1. Tag ;D
Vielleicht sind die Gedanken ein Zeichen von den Entzugserscheinungen bzw. macht die Abhängigkeit vom weißen Zucker und co, deutlich ?!
Gesündigt
Wegen der nervigen Gedanken habe ich auch gleich gesündigt und habe mir einen Cappuccino gemacht, nach dem Cappu war die Welt wieder in Ordnung und war wieder hoch motiviert, verkehrte Welt!
Ich möchte die Challenge nach der Sünde nun weiter machen und möglichst ohne zu sündigen.
heute habe ich mit der Challenge angefangen und muss sagen, dass es wirklich eine sehr große Herausforderung ist!
Heute habe das Cranberry-Ananas-Kokos Müsli gegessen und muss sagen, dass es angeblich nur eine Portion ist, aber habe nur die Hälfte geschafft und den Rest frühstücke ich dann morgen ;)
Und dann habe ich Matcha Tee getrunken, aber habe wohl zu wenig vom Pulver herein gegeben, beim nächstem mal mache ich es besser ;)
Im Buch ist es im Glas geschichtet und ich habe es einfach in ein Teller gegeben, weil die Menge riesig ist ^^
Sieht irgendwie nicht wirklich lecker aus, aber das war es^^
Und zum Mittag gab es die Spaghetti Carbonara, die ich schon gestern mit meiner Familie gegessen habe und heute konnte ich sie nicht mehr wirklich essen, weil mir der Zitronen Geschmack zu heftig wurde ^^
Den ganzen Tag über habe ich Stilles Wasser getrunken.
Motivation und Gedanken
Schon beim heutigem 1. tag hatte ich Gedanken um die Challenge anzubrechen, weil sich meine Gedanken die ganze Zeit über nur ums Essen kreisen, was ich gar nicht leiden kann -.- Ich wollte die Challenge wirklich schon abbrechen..-.- ^^ Am 1. Tag ;D
Vielleicht sind die Gedanken ein Zeichen von den Entzugserscheinungen bzw. macht die Abhängigkeit vom weißen Zucker und co, deutlich ?!
Gesündigt
Wegen der nervigen Gedanken habe ich auch gleich gesündigt und habe mir einen Cappuccino gemacht, nach dem Cappu war die Welt wieder in Ordnung und war wieder hoch motiviert, verkehrte Welt!
Ich möchte die Challenge nach der Sünde nun weiter machen und möglichst ohne zu sündigen.
