Dem Alltag entfliehen und sich mal so richtig verwöhnen lassen – wer träumt nicht davon. Dabei muss es häufig noch nicht mal ein langer Urlaub sein, sondern vielfach reicht es den Menschen bereits, wenn sie über ein verlängertes Wochenende aus ihrem Alltagstrott herauskommen können. Gerade in diesen hektischen Zeiten, in denen jeder Mensch Höchstleistungen erbringen muss, hat ein Urlaub im Wellneeshotel Hochkonjunktur, denn hier bietet sich die perfekte Möglichkeit zur absoluten Entspannung.
Wer sich zwischendurch diese Auszeit nimmt, leistet dabei auch einen wertvollen Beitrag zu seiner eigenen Gesundheit, denn zahlreiche Krankheiten sind nachgewiesenermaßen stressbedingt. So zählt auch Burn-Out zu den Erkrankungen, die verstärkt auftreten und bei denen ein Wellnessurlaub vorbeugend oder gar in der Heilung unterstützend wirken kann.
Wellnessurlaub in Österreich
Österreich hat wahrscheinlich unter den 4 und 5 Sterne Hotels die größte Dichte an Wellnesshotels. Das Alpenland gilt auch als Erfinder des Wellnessurlaubs. Ein Wellnessurlaub in Österreich in einer entsprechenden Unterbringung bietet eine Vielzahl der Freizeitgestaltung. Neben den Aktivitäten wie Wandern oder Radfahren in einer reizvollen Umgebung, die sich perfekt für eine Entspannung eignet, steht auch bei den Hotels der Service an oberster Stelle. So werden Sauna, Dampfbad, Massagen, Schwimmbäder und vieles mehr angeboten, bei denen die Seele so richtig baumeln kann und die Erholungssuchenden wieder Kraft für den Alltag tanken können. Manche Anwendungen sind bereits im Hotelpreis inbegriffen, andere Leistungen können individuell hinzugebucht werden.
Mittlerweile ist ein Urlaub im Wellnesshotel überall möglich. So kann dieser beispielsweise an der Ostsee stattfinden oder ebenso im Gebirge. Die Gruppe der Alpinen Wellnesshotels in Salzburg z.B. ist spezialisiert auf natürlich und autentischen Wellnessurlaub. Während es noch vor einigen Jahren hauptsächlich in Kurheilorten möglich war, diese neue Form der Entspannung zu finden, ist dies nicht mehr zwingend abhängig vom Ort. Entscheidend ist jetzt vielmehr die ruhige Lage, die saubere Luft und ein entsprechendes Ambiente sowie eine gesunde Ernährung, für die spezielle Köche verantwortlich sind. Daher wird man kaum ein Wellnesshotel in einer stressigen Großstadt finden, sondern immer in einer ausgesuchten, ruhigen Umgebung. Und selbst im europäischen oder weltweiten Ausland haben die Hotels auf die neuen Bedürfnisse ihrer Gäste reagiert und bieten einen Wellnessurlaub an, der sich kaum zu den deutschen Mitbewerbern unterscheidet.
Allerdings gibt es deutliche Unterschiede innerhalb der Hotels, denn nicht jede Unterbringung verfügt beispielsweise über einen Naturbadeteich. Ebenso stehen sehr häufig keine, veraltete oder zu wenig Fitnessgeräte zur Verfügung. Daher ist anzuraten, sich vor dem Urlaub im Wellnesshotel genauestens über das Haus zu informieren.
