Unser Gehirn!

Lassen Sie Ihr Hirn nicht unbeaufsichtigt!

“Lassen Sie ihr Hirn nicht unbeaufsichtigt” von Christiane Stenger erschien 2014 im Campus Verlag.

Inhalt
Nachdem Stenger Anatomie und Physiologie des Gehirns erklärt, geht sie ins Detail. Stress, Schlaf, Multitasking, Motivation, Disziplin. Diverse Themen werden beleuchtet, die im Zusammenhang mit unserem Gehirn und unserem Denken stehen.

Meinung
Dieses Buch zählt zu meinen Cover- Käufen. Ich sah es, sah den reißerischen Titel (hinzu kommt, das ich das Thema “Gehirn” superspannend finde) und dachte mir “das brauch ich”.
Aufbau: Das Buch wurde in 14 Kapitel unterteilt. Es ist gut strukturiert. Man kann es dadurch auch durcheinander lesen, also z.B. mit Kapitel 12 anfangen, wenn einen der Einfluss von Essen aufs Denken interessiert.
Stil: Fast jedes Kapitel beginnt mit einer persönlichen Geschichte der Autorin. Wahrscheinlich mit der Intention, das Buch “lebendig” zu machen. Nur- gefällts? Mir nicht. Ich will weder wissen, was für einen Schreibtisch sie hat, noch ob sie mal einen seltsamen Tag hatte. Ich will Fakten. ich will Tips. Mein Empfinden: Durch ihre Geschichten bringt Stenger mein Denken durcheinander, verwirrt es. Denn ich will ja über das Gehirn und über das Denken denken. Und nicht über ihren Schreibtisch nachdenken oder über einen Balkon in Berlin.
Jedes Kapitel endet gleich- das Kapitel wird kurz zusammengefasst und es werden Tips zur Genialität gegeben. Das wiederum finde ich schön. So kann man später das Buch nochmal aufschlagen und dann nur die Zusammenfassung und die Tips lesen, um sich bestimmt Dinge wieder in Erinnerung zu rufen. Dann kann man entscheiden, ob man das ganze Kapitel nochmal lesen sollte oder nicht.
Stenger arbeitet mit einem Bild- das Gehirn vergleicht sie mit einem Aquarium. Ob einem das weiterhilft oder ob es eher verwirrt, ist wahrscheinlich Geschmackssache. Meinem Gehirn gefällt diese Methode allerdings nicht.
Wissen: Stenger hat offensichtlich viel recherchiert, um dieses Buch zu verfassen. Immerhin 138 Anmerkungen. Drei davon interessieren mich. Drei Bücher mehr zu lesen.

Fazit
Anfangs war ich begeistert, was sich dann irgendwann legte. Dann war es nur noch “Pflichtlektüre”. Es wurde gelesen, um beendet zu werden. Gute Ansätze sind im Buch enthalten, doch nicht alles gefällt mir.



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