Trinke den Regenbogen

Feiert ihr Karneval? Dann könnte das hier vielleicht genau das richtige für euch sein. Aber natürlich auch für alle anderen, wie beispielsweise mich. Ich freue mich nämlich ein paar freie Tage ganz entspannt zu verbringen. Ein kleiner, bunter und energiegeladener Smoothie tut zwischendurch immer gut.  Die Zutaten:

• 1 Kiwi
• 1/2 - 1 Tasse gefrorene Beeren
• 1/2 Mango
• 1 gefrorene Banane
• Mandelmilch

Zubereitung:
Mango in Würfel schneiden, mit ca. einem Drittel der Banane und etwas Mandelmilch mixen, danach umfüllen.  Dann die Beeren mit etwas Banane und Mandelmilch mixen und vorsichtig auf auf den Mango-Smoothie gießen.  Zum Schluss die Kiwi klein schneiden, mit der restlichen Banane und Mandelmilch im Mixer verarbeiten und auf die beiden Schichten gießen.