Trennkost Das Einsteiger-Kochbuch: 120 Rezepte zum einfachen Abnehmen

Trennkost Das Einsteiger-Kochbuch: 120 Rezepte zum einfachen Abnehmen

Ursula Summ erläutert in diesem Ratgeber die wichtigsten Prinzipien der Trennkost einfach und verständlich. Und ganz nebenbei verrät sie ihre 100 besten Trennkost-Rezepte. Dazu gibt es übersichtliche Wochenpläne, praktische Einkaufslisten und Lebensmitteltabellen.


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