Trainingseinheit vom 14.04.2011

Morgendliche Ausfahrt durch den frühlingshaften Taunus.

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Über den Staufen, meine Serpentinen Übungsstrecke am Kaisertempel runter, an Eppstein vorbei und durch die Wälder von Wildsachen, Langenhain und Lorsbach zurück nach Hause. Schee wars.

Trainingsdauer: 02:24:12 Std.
Distanz: 33.40 km
Höhenmeter: 810 m
Geschwindigkeit: 13.9 km/h
Herzfrequenz: 131 bpm
Sportart: Mountain Biken
Trainingsbereich: Ausdauertraining

Mehr Informationen unter:
http://trainingstagebuch.org/public/show/810145

Höhe

Fazit: Kam nach nem halben Jahr Flats wieder besser mit den Klickpedalen zurecht als gedacht! Und: neue Bremsbeläge sind einfach klasse !!! Kleiner Wehrmutstroffen: Meine Bein tun mir im Moment recht schnell weh. Müssen sich wohl erst noch an die Mehrbelastung gewöhnen.


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