Das Main Lauf Projekt geht in seine finale Phase und mit dem heutigen Training endeten auch die langen Läufe im Hinblick auf den Frankfurt Marathon in zwei Wochen. Die Gruppe hatte heute insgesamt 35km mit 10km Endbeschleunigung als Aufgabe. Um 8:30 Uhr traf ich mich mit den Teilnehmern am Main AusdauerShop. Bei knapp über 0° Grad liefen wir los in der Hoffnung, dass uns die Sonne in den kommenden Stunden Körper und Geist erwäremen sollte.
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Nov. 29, 2024