Tipps: Yoga auf YouTube

Immer wieder werde ich gefragt, was ich so an Yoga mache (am liebsten bisher Vinyasa), und ob ich vielleicht Tipps für tolle Yogavideos auf YouTube zum Mitmachen habe.

Seit einiger Zeit mache ich keine YT-Videos mehr "nach", sondern überlege mir lieber eigene Flows, wobei ich mir natürlich immer wieder neue Inspiration hole. Hier nun also meine Yoga YouTube Favoriten und Tipps:

Yoga with Adrienne Tolle Videos, gut erklärt, ruhige Stimme, perfekt für Anfänger

Kerri Verna ("beachyogagirl" auf Instagram)

Ihre "How to ... for beginners"-Videos sind toll! Fightmaster Yoga Eine tolle Beginner Sequenz ist diese hier beispielsweise. Passend für Yogis, die das ganze eher körperlich sehen.

Yoga with Kassandra

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Übrigens, meine Yoga Kolumne beim Alabaster Blogzine findet ihr hier.

Ich hoffe, ihr könnt damit was anfangen. Lasst es mich unbedingt wissen, wenn ihr ein oder mehrere Videos ausprobiert habt! :-)