Tierische Motivation

Ich jogge seit ca. 5 Jahren,... manchmal regelmässig,... manchmalöfters unregelmässig! Aber Mr. Quiggly hat mich motiviert und daher werde ich als Erstes meine ollen Nike gegen die Treter von Skechers Gorun (Black Edition) ersetzen. Und wenn ich mit den Dingern dann abgehe wie ein Zäpfchenin die Nähe der angepeilten Referenzzeit von 3 Min. pro Kilometer komme, melde ich mich für einen Halbmarathon an. Bisheriger Wermutstropfen: Das Grinsen von Mr. Quiggly beherrsche ich jetzt schon. Ich behaupte sogar in Perfektion!

wallpaper-1019588
Die richtige Matratze für erholsamen Schlaf
wallpaper-1019588
Mieten an der Algarve explodieren: 22,8 Prozent mehr als vor einem Jahr
wallpaper-1019588
Das Geheimnis einer schnellen Marathonzeit
wallpaper-1019588
Podcast „Algarve entdeckt“: „Wir zeigen hier keinen Urlaubskatalog“ – Gil Ribeiro über Lost in Fuseta und seine Algarve
wallpaper-1019588
Work-Life-Balance finden: Tipps gegen Stress & Zeitdruck