Wisst Ihr was? Ich hatte am Montag Geburtstag und hab mir einfach mal schnell selbst ein Geschenk gemacht: Rosenduftiges Göttinnen Badesalz, mmmmmmh…, eine wahre Wonne sich darin zu aalen! Durch seine geschickte Zusammensetzung macht es die Haut wunderbar weich und pflegt sie gleichzeitig, außerdem löst es Verspannungen, schmeichelt Muskelkater und hilft sogar bei blauen Flecken! Ich bin total begeistert!
Kühlendes Badesalz mit frischer Minze
Doch bevor ich dieses spezielle Rezept teile, verrate ich zuerst einige Geheimnisse, die aus wenigen, den richtigen Zutaten nämlich, ein Erlebnisbad machen. Dann kannst du fortan deiner Fantasie freien Lauf lassen und bist nicht mehr auf Rezeptideen angewiesen.
Die Badesalz Grundzusammensetzung
1 EL Meer- oder Himalayasalz
1 EL Natron
4 EL Bittersalz
1 EL Pflegeöl (z.B. Jojoba, Mandel, Argan, Kokos, Traubenkern, Olive…)
Wenn du schon mal Badesalz selbst gemacht hast, wirst du dich vielleicht wundern, was ich denn mit Bittersalz will. Nimmt man Bittersalz normalerweise nicht zum Abführen? Genau! Das tut man – wenn man unbedingt muss. Ich nehme es, um Badepralinen, Badesalz und Badebomben (Rezepte folgen) daraus herzustellen!
Ich komme darauf, weil ich in England die Vorzüge von Epsom Salts erfahren habe. Epsom Salts lösen körperliche wie seelische Verspannungen, fördern die Wundheilung, helfen der Haut zu entschlacken und dir, deinen Stress loszulassen. Eine Wohltat rundherum! Zurück in Deutschland wollte ich natürlich nicht mehr darauf verzichten und habe ewig danach gesucht. Bei uns gibt es schlicht kein Epsom Salt, dafür gibt es Magnesiumsulfat und das ist nichts anderes als Bittersalz. Cool, oder?
Und wenn du Bittersalz dann noch mit Natron, gutem Meer- oder Himalayasalz, deinem Lieblingspflegeöl und ein wenig Deko und Duft deiner Wahl mischst (Grundrezept s.o.), hast du das großartigste Badesalz der Welt!
Rosenduftiges Göttinnen Badesalz selber machen
1 EL Meer- oder Himalayasalz
1 EL Natron
4 EL Bittersalz
1 EL Arganöl (oder Öl deiner Wahl)
10 Tropfen Rosen-, Vanille- oder Lavendelöl (am besten 100% ätherisch)
1 EL getrocknete Rosenblüten ganz oder durch die Finger gerieben
Herstellung
Salze und Rosenblüten zusammenmixen, Öle hinzufügen und gut rühren, sodass du das Gefühl hast, jedes Körnchen sei mit Öl ummantelt.
Anwendung
1-2 EL auf ein Vollbad geben und genießen!
Disclaimer Bitte beachte, dass ich weder Medizinerin noch Kosmetikerin bin. Ich teile auf meinem Blog lediglich von mir für mich und meine Lieben erdachte Rezepte, die ich nach eingehender Recherche aus fair gehandelten Produkten aus biologischem Anbau selbst herstelle, ausprobiere, ggf. verbessere und toll genug finde, sie an Interessierte weiterzugeben. Wenn du meine Rezepte nachmachst, tust du das auf eigene Gefahr.
Habt eine schöne Woche,
Jasmin von der Katz
