Es gibt wieder eine Studie zur Wirkungsweise von Diäten. Dieses Mal ging es darum, wie gut Radikaldiäten mit Forumladrinks wirken. Dafür sammelte man die Daten von über 6000 Verzweifelten an 28 Adipositaszentren und (unter)versorgte man die Hälfte davon mit nur 500 Kalorien täglich in flüssiger Form und das sechs bis zehn Wochen lang. Wer das durchhielt, der verlor im Durchschnitt 13 Kilogramm.
Wenn Sie sich fragen, was die andere Hälfte der über 6000 Versuchsteilnehmer gemacht hat, die bekamen eine gemischte Diät von “normalen” Malzeiten und Forumladrinks, die sie mit immerhin bis zu 1500 Kalorien (das Hungerexperiment von Minnesota lässt grüßen) drei Monate lang versorgte.
Dann beide Gruppen angehalten, das Gewicht zu halten, neun Monate mit Sport und einer “gesunden” Ernährung.
48 der Extremdiät-Patienten wurden nach Ende der Diät mit Gallensteinproblemen ins Krankenhaus, 29 von ihnen verloren ihre Gallenblase. Sie wogen ein Jahr nach der Diät immer noch 11 kg im Durchschnitt weniger als vor der Diät. 11 Kilos gegen eine zuvor gesunde Gallenblase. Was nicht untersucht wurde ist, wieviele der Studienteilnehmer überhaupt Gallensteine, auch solche, die (bis Ende der Studie noch) keine Probleme machten, bekommen haben.
Auch von diesen mehr als 3000 bekamen einige heftige Probleme mit Gallensteinen, und am Ende waren auch noch neun ihre Gallenblase los.
War es den Tausch wert?
Wer genaueres über die Studie lesen will, hier wird sie kurz vorgestellt. Was mir fehlt, ist dort ein Link zum Origianltext der Studie, wo auch steht, wie viele der Rekruten am Ende die Diäten wirklich durchgehalten haben. Alle 6640? Unwahrscheinlich.
