- 30. Januar 2015
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Nun ganz einfach, diese Aufgabe hast du ab sofort jeden Sonntag und es ist immer die selbe!
Heute ist deine Aufgabe ganz leicht und trotzdem machen es nur die wenigsten von uns wirklich regelmässig.
Heute kümmerst du dich 30 Minuten lang nur um DICH!
- nimm ein schönes Vollbad
- geh alleine spazieren
- setz dich in das Café, an dem du sonst immer vorbeieilst
- zieh dich mit einem Buch oder einem Hörbuch zurück und geniesse die Zeit mit deinem Kopfkino
- ….
Welche Ideen fallen Dir noch ein? Hier darfst du gerne kommentieren, damit wir später eine umfangreiche Ideensammlung haben, wie man sich selbst verwöhnen kann und so wertvolle Kraft für die nächste Woche sammeln kann.
