Tag 36 …

Tag 36 …Gemäss Trainingsplan Ruhetag. Auf Grund meiner „durchzogenen" Leistungen in dieser Woche war ich betreffend meines Formstandes etwas verunsichert. Die Messwerte waren zwar ok aber das Körpergefühl nicht wirklich. Das Wetter war toll, alles Bikes fahrbereit und Zeit hatte ich sowieso. Also umziehen und schnell eine Stunde aufs Bike. Es lief gut, nein es lief sehr gut Nach 2 1/2 Stunden waren alle Zweifel weg, ein breites grinsen in meinem Gesicht und alles war gut. Stockental plus das Thuner Westamt ein Super Trainingsgelände.


wallpaper-1019588
Die richtige Matratze für erholsamen Schlaf
wallpaper-1019588
[Comic] Absolute Batman [3]
wallpaper-1019588
DIY-Geschenkidee zum Valentinstag 💘
wallpaper-1019588
Karneval an der Algarve: Paraden, Masken, Traditionen
wallpaper-1019588
Podcast „Algarve entdeckt“: Zwischen Atlantiklicht und Scherenschnitt – Im Gespräch mit Gabriele Studer