Huhu meine Lieben!
Gestern hatten wir ja einen kleinen Cheat-Day – den Valentinstag. Heute ging es aber wieder weiter mit gesunder Ernährung.
Mein Training muss leider ( wieder ) ausfallen, da ich jetzt richtig krank bin und da man ja auf gar keinen Fall trainieren sollte, wenn der Körper nicht ganz fit ist – muss das Training ausbleiben.