Was wäre Sport ohne eine angemessene Ernährung? Richtig: sinnlos. Was aber tun, wenn die Lust auf etwas Süßes einfach zu stark ist? Als sportbegeisterte nicht-Diäter mit Faible für süße Speisen führt das unweigerlich zu Gewissenskonflikten. Wir kennen sie also alle, die so genannten “Cheat Days”, an denen wir diesem Bedürfnis nachgeben müssen. Genau da setzen die Amerikaner von Quest Nutrition an. Ihre Fitness-Riegel und Protein-Drinks sollen das “cheaten” zu einem unschädlichen Genuss machen. Na, ob das funktionieren kann?
Mit professioneller Optik, ausgereiftem Marketingkonzept und dem selbstbewussten Slogan “Happiness is a Quest Bar.” ist sich die Firma ziemlich sicher, dass sie den Anforderungen der Sportlerinnen und Sportler gerecht wird. So kann man aus sage und schreibe 17 Geschmacksrichtungen auswählen, darunter Klassiker wie Chocolate Chip oder Vanille-Mandel, sowie exotischere Sorten wie Zimtschnecke, Apfelkuchen oder Peanutbutter & Jelly. Wir haben von den netten Leuten bei Quest Nutrition tollerweise ein 12 Flavors Sample Pack zugeschickt bekommen, das folgende Riegel enthält:
- Cinnamon Roll
- Strawberry Cheesecake
- Coconut Cashew
- Vanilla Almond Crunch
- Banana Nut Muffin
- White Chocolate Raspberry
- Chocolate Peanut Butter
- Chocolate Brownie
- Double Chocolate Chunk
- Apple Pie
- Peanut Butter Supreme
- Chocolate Chip Cookie Dough
Das klingt im ersten Moment eher nach dem glasierten Zuckertraum eines übergewichtigen Teenagers, als nach Fitness. Doch sind nach Angaben des Herstellers ausschließlich natürliche Zutaten enthalten, der Riegel ist so gut wie zuckerfrei, proteinreich, nahrhaft und glutenfrei, was seit einer Weile ganz besonders interessant für uns ist.
Geschmacklich sind die bisher probierten Sorten Cinnamon Roll und Strawberry Cheesecake durchaus gut, wenn auch ziemlich süß. Die Konsistenz der Protein-Brocken ist – ähnlich wie bei anderen Fitness-Riegeln auch – saftig und weich, aber bissfest. Schwierig zu beschreiben. Ohne irgendwelche Statistiken über den Nutzen solcher Produkte zu kennen, würde ich die Quest Nutrition Riegel tatsächlich weiterempfehlen. Denn sie schmecken gut und befriedigen die Zuckerlust des “Cheat Day”. Und mehr sollen sie auch nicht.