Strawberry-Banana Hazelnut Milkshake

Huhu ♥

Es gibt wieder Erdbeeren ♥ Zwar noch nicht direkt aus dem Garten, aber Bio-Erdbeeren aus dem Supermarkt. Mein neues Lieblingsgetränk ( Milchersatz ) ist zurzeit Haselnussmilch und Kokosmilch. Für diesen Shake habe ich die köstliche Haselnussmilch verwendet. Mmmm ♥

Strawberry-Banana Hazelnut Milkshake   Save Drucken Zubereitungszeit 5 Minuten Kochzeit Gesamtkochzeit 5 Minuten   Autor: Bodyholic Rezept Typ: Shake & Smoothie Zutaten

• 1 Banane ( 60g )
• 200g Erdbeeren
• 100g Haselnussmilch

Zubereitung

1. Banane schälen, Erdbeeren waschen und das Grün entfernen.
2. Obst zerkleinern und zusammen mit der Haselnussmilch in den Mixer geben.
3. Solange mixen bis keine Stücke mehr übrig sind.
4. Shake ins Glas füllen, mit Erdbeere garnieren und schon kann gegessen/getrunken werden.

Nährwertinformationen Portionsgröße: für 2 Personen / Kalorien: 145kcal Fett: 2,5g Ungesättigte Fette: 0,5g Kohlenhydrate: 26,1g Eiweiß: 2,7g 3.2.2929

 Guten Appetit ♥