Stiermond 19.1.-21.1

Der Stiermond beeinflusst Kiefer, Ohren, Hals, Schilddrüse und Nacken.
Genieße heute deinen Tag, aber achte auf deine Ernährung.

Wir üben heute:

• Brustexpander
• Baucheinzieher
• Löwe
• Beinüberschlag
• Zusammengerolltes Blatt

Viel Spaß beim Üben!