Springende Katzen und Pizza

Hi!!!

Hoffe euch gehts allen so gut wie mir!! Heute bin ich aufgewacht und hab noch mit mir gehadert ob ich trainieren soll oder nicht…die Vernunft hat dann gesiegt und ich hab eine Runde Bodyrock gemacht (12 Minuten) und dann noch 20 Minuten Yoga und ich fühl mich so voller Energie!! Echt toll!!

Gestern hab ich die letzten Stunde an der Volkshochschule gegeben, die man mit der Sommerkarte besuchen konnte. Ab nächsten Dienstag ist der Kurs dann für ein ganzes Semester zu buchen. Das Feedback war super, die Teilnehmer mussten solche Bögen ausfüllen und das einzige was bekritelt wurde war das der Raum teilweise zu klein war weil zu viele Leute dort waren ;-) Es gab auch Anfragen ob ich so einen Kurs noch woanders anbiete, da nicht alle am Dienstag können aber sehr gerne den Kurs besuchen würden (und es gibt nichts ähnliches bisher)…ich möchte ja in Zukunft auf auch Anfrage Gruppenkurse anbieten, also wenn jemand Interesse an „Intensive Bodywork“ hat: meldet euch, es gibt Interessenten für eine zweite, wöchentliche Stunde! (in Wien) ;-)

Gestern hab ich euch ja noch die Fotos von Findus versprochen! Er möchte gerne bei „Jump around the world“ mitmachen:

Springende Katzen und Pizza

Cool oder?

Springende Katzen und Pizza

Danke Dagmar für die tollen Fotos!!

Morgen hab ich dann wieder ein Rezept für euch, eine kleine Vorschau:

Springende Katzen und Pizza

Mmmmh!!

Wünsch euch einen schönen Abend! Ich geh heut mit der Firma zur Wiener Wiesn, bin schon gespannt!!

Springende Katzen und Pizza



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