Sport oder Couch – das ist hier die Frage

Was bist du für ein Fitness-Typ? „Juhhuu, ich gehe trainieren“, „oh Gott, ich musst wieder dahin“ oder vielmehr „leck mich am Arsch, ich bleibe auf der Couch“? Letztens habe ich mir etwas Gedanken darüber gemacht, wie es um meine Sportlichkeit steht und stellte dabei fest, ich bin eigentlich eine faule Sau geworden, die nur aus einem Grund paar Mal in der Woche den Arsch bewegt und etwas für den Körper tut…ich will einfach nicht fett werden um mein Cholesterinspiegel im Griff zu haben! Wie billig oder? Längst sind die Zeiten vergangen als ich Lust und Energie dazu hatte, nach einem schweren Arbeitstag schnell zu duschen, etwas zu essen und ohne zu meckern zum Fitnessclub rannte, weil es mir schlicht und einfach Spaß machte, meinen Arsch zu bewegen. Ich kann mich sogar an eine ca. 2 Jahre lange Phase erinnern in der ich um 5:00 aus dem Bett sprang um bereits nach weiteren 30 Minuten unter einer schweren Stange zu liegen. Eine gute Zeit als ich mich wegen jedem gewonnen Kilogramm an Muskelmasse freute und ziemlich stolz war Hemden in XXL-Größe tragen zu müssen. Wie sieht es heute aus? Beschießen. Der innere Schweinehund ist ziemlich stark geworden. Er paralysiert meine Bewegungen sobald ich daran denke wieder etwas zu schwitzen. Dann beginnt der Kampf…ich gegen mich…ok, meistens gewinnt die Vernunft und ich opfere schon paar Stunden in der Woche dafür mich in Form zu halten, dennoch ist es verdammt schwer sich selbst dazu zu überreden. Und der Spaßfaktor dabei? Entspricht in etwa dem, den man beim Lesen der Bibel auf Latein verspürt.

Also auf der Couch bleiben oder doch etwas für den Körper tun? Egal wie man sich entscheidet, breiter wird man so oder so…entweder in den Schultern oder im Arsch. Ist doch toll oder?