Hier findet ihr einen Spickzettel zum Thema “Geistestraining” – Lojong (tib., blo sbyong). Einfach herunterladen, ausdrucken und an eine gut sichtbare Stelle pinnen. Jeden Tag ein bisschen darin lesen und versuchen, das auch in die Praxis umzusetzen. Und wenn ihr mehr dazu wissen wollt, dann seht einfach hier auf rangdrol’s Blog unter “Geistestraining – Dharma im Alltag” nach. Da könnt ihr euch ein bisschen Inspiration holen! Viel Erfolg dabei!
