Spargel_Wraps

Spargel_Wraps
  •           Wraps >>selbstgemacht<<
  •           weißer Spargel
  •           frische Tomaten
  •           Getrocknete Tomaten
  •           Creme Fraiche/ Creme Vega
  •           Pinienkerne
  •           Salz & Pfeffer
  •           Zucker
  •           Zitronensaft
  •           Ruccola

Den Spargel schälen und in Stücke schneiden. In einem Topf Wasser zum Kochen bringen, Saft der Zitrone, Zucker und reichlich Salz dazugeben. Den Spargel hineingeben und bissfest kochen.
Die Wraps mit Creme Fraiche bestreichen, Mit Tomaten, getrockneten Tomaten, Spargel und Pinienkernen belegen.
Mit Salz und Pfeffer würzen.
Im vorgeheizten Backofen ca. 10 Minuten bei 180 Grad Backen. Vor dem Anrichten noch mit Ruccola bestreuen.

wallpaper-1019588
Die richtige Matratze für erholsamen Schlaf
wallpaper-1019588
Misserfolge im Leben: Lernen und wachsen nach Niederlagen
wallpaper-1019588
München sehen und erleben 10 Ideen für JGA und Teamevents
wallpaper-1019588
[Comic] Zoe Carrington
wallpaper-1019588
Weg der Erstbesteiger: Großglockner von Kärnten via Salmhütte