jetzt bin ich echt sauer…
da mach und tu ich ..
verzichte auf meinen Zucker und meine Leckerchen…
___esse nur was erlaubt ist!!!__
und was? NIX is!!!
Der beste alle Ehemänner hatte bis gestern Abend ganze 3,4 kg abgenommen und ich ganze 600 g !!!
Wenn das kein Grund ist nökelig zu sein.. dann weiß ich auch nicht.
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Rindfleisch TOFU Tomaten Tag & Suppe
Heute ist laut Buch NUR FLEISCH angesagt… das ist natürlich ein NO GO.. das möchten wir natürlich nicht… also TOFU für uns.
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(Ich hab das gestern schon gemacht, in der Nacht hab ich keine Lust dazu.)
“Veganes Rührei” (wieder mal :) )
… und das braucht man: Tofu Natur, SeidenTofu und geräucherten Tofu
außerdem 1 Zwiebel, Knobi und etwas Kokosöl zum anbraten (beiseite stellen)
___den Tofu zerkrümmeln und leicht bräunen lassen, dann den Seidentofu, die Gewürze und auch die Zwiebeln wieder dazu geben… noch etwas weiter braten lassen ____
gewürzt mit Kala Namak, Kurkuma, Salz, Pfeffer, Paprika
Petersilie & Schnittauch
Erstes Frühstückchen um 3.30 Uhr
Die Tomaten soll man ja heute roh essen und das paßt gut zusammen, wir mögen das immer wieder gern! :)
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Nun ist das heute hier schon alles… denn es gibt nur noch mehr “veganes Rührei” für uns und noch mehr Tomaten.. auch noch mal Suppe soviel man möchte.
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Okay…ich bin echt etwas sauer, aber ich will mich jetzt nicht darüber ärgern.. das bringt ja auch nichts. Der beste aller Ehemänner ist natürlich bestens gelaunt, kein Wunder. ich glaub ich muß ihn jetzt hassen!
Nun erst einmal die EntgiftungsWoche zu Ende bringen und dann mal sehen.
Für die Umstellung braucht man:
Kokosöl hab ich schon reichlich geordert… die Papain Tabletten sind bestellt… Chia Samen haben wir schon lange täglich auf dem Speiseplan und auch gepufften Amarant… Matcha Tee haben wir schon lange (vielleicht versuche ich ihn noch mal?) – Zimt ist auch bekannt, muß man eben mehr verwenden… seit vielen Jahren benutze ich nur Himalaja Salz (dabei werde ich auf jeden Fall bleiben)…
und noch anderes, muß ich allerdings selber erst mal finden???
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Für heute verabschiedet sich die DICKE FRAU
… machts gut!