wenn sich die Natur grau in grau präsentiert, wenn es kalt und neblig ist, wenn es giesst wie aus Eimern … das sind die besten Gelegenheiten sich selbst etwas Schönes zu schenken, SonnenScheinMinuten! Mit ihnen erschaffe ich mir mein ganz persönliches Paradies … und so betrete ich es:
ich suche mir in meinem Lieblingsraum ein bequemes Plätzchen oder noch besser, ich beginne direkt nach dem wachwerden am Morgen mit meinen SonnenScheinMinuten. Vor meinem inneren Auge entwickelt sich ganz langsam das Bild einer zauberhaften Landschaft.
… noch ist am Horizont nur ein Lichtschimmer zu sehen, noch wabern die Frühnebel über die Natur, die Vögel beginnen ihr Morgenkonzert, mein TagTraum beginnt.
Text & Fotos: © Dagmar Hiller
Vor meinem inneren Auge sehe ich wie die Sonne aus ihrer nächtlichen Ruhe erwacht und die Morgenkühle wärmt. Strahlend steigt sie empor, lässt die Nebelfelder verschwinden, die Felder und Wiesen dampfen. Ich fühle mich erfrischt und hellwach.
Dann sehe ich meinen Tag zur Mittagszeit. An einem gleißend blauen Himmel strahlt die Sonne mit meiner inneren Freude um die Wette. Ich sitze am Waldrand, angelehnt an den sonnenwarmen Stamm einer Buche, das Licht bricht sich im grünen Laubwerk über mir und zaubert Schattenmuster.
Durch die Lüfte schwebt ein wunderschöner Rotmilan, lautlos zieht er seine Kreise, ab und zu ist sein Ruf zu hören, ich fühle endloses Glücklichsein in mir, den absoluten Frieden.
Es ist später Nachmittag geworden, die Sonne lächelt ihren Abschiedsgruss und verglüht am Horizont, das Zirpen der Grillen begrüsst den lauen Sommerabend, die Kühle der Nacht beginnt.
Langsam kehre ich zurück in das Hier und Jetzt, beginne frisch, klar und ausgeruht meinen realen Tag.
Es regnet immer noch? Macht nichts, in meiner Seele scheint die Sonne!
