Sommerloch – Motivationsloch – vegane Halbzeit

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Sommerloch – Motivationsloch – vegane Halbzeit

20. Juli 2014 Gerd Dietrich-Rosenbrock Hinterlasse einen Kommentar

Augenblicklich befinde ich mich in meinem persönlichen Sommerloch. Drei vegane Wochen habe ich nun keinerlei tierische Produkte zu mir genommen. Die letzten beiden Wochen komplett auf Basis der Vegan for Fit Challenge von Attila Hildmann.

Drei Wochen die im Augenblick nicht ganz so einfach sind. Zwar sind die Rezepte alle sehr lecker, die Sättigung ist überragend und das Gefühl nach dem Essen nicht in ein tiefes Loch zu fallen sind als absolutes Plus zu sehen, aber für mich ist die reine vegane Lebensweise mit den zusätzlichen Einschränkungen ziemlich stressig.Es ist wie bei all meinen bisherigen Erfahrungen in Bezug auf eng gesetzte Grenzen. Ob im Sport mit einem Trainingsplan oder in Bezug auf fest definierte Regeln bei der Ernährung, ich muss einfach aus den gegeben Rahmen ab und an ausbrechen um Luft zu bekommen.

Viele leckere Gerichte! Absolut alltagstauglich.

Es ist weniger das Problem kein Fleisch zu essen. Für mich ist dies kein Produkt auf das ich nicht verzichten könnte. Es ist eher die Einschränkung dass ich es nicht essen darf wen ich will. Sozusagen ein rebellisches Verhalten gegen alles was ich nicht sollte oder dürfte.
Ich schaue mir seit drei Wochen, jedes mal wenn ich den Kühlschrank öffne, den leckersten Hartkäse an den man sich vorstellen kann. Trotzdem lasse ich ihn liegen.
Wie lange noch kann ich nicht sagen. Wenn´s mir zu bunt wird ist er auf einmal weg.

Weisse Bohnen in Basilikum-Tomaten-Sauce

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Firestarter – schnelles leckeres Frühstück

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Caprese vegan Style

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Erbsen-Mandelcreme Suppe mit Walnuss-Minz-Pesto

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Blumenkohl-Curry-Crunch

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Ich bin von der Ernährungsweise vegan überzeugt. Trotzdem möchte ich stets die Freiheit haben davon abzuweichen. Entsprechend kann ich mir augenblicklich noch nicht vorstellen mich rein vegan zu ernähren.
Trotzdem werde ich die nächsten beiden Wochen meine 30-Tage-Challenge noch diszipliniert beenden und ein letztendliches Fazit für mich persönlich ziehen.
Im Augenblick muss ich auf jeden Fall kämpfen um über mein Sommerloch zu kommen. Und dies nicht nur ernährungstechnisch sonder auch sportlich.
Aber wer mich kennt, weiß dass ich dieses auch bewältigen werde. Stets den Block nach vorne und positiv denken.

Lasst es Euch gut gehen und genießt den Sommer. Schließlich sind WIR WELTMEISTER!