Sommer, Sonne und Salat
Erstellt am 17. August 2013 von Kochsvegan
Aug17
Sommer, Sonne und Salat
Veröffentlicht am 17/08/2013
von Koch's vegan
Sommer, Sonne und Salat
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Sommer, Sonne und Salat heißt es doch, oder? ^^ Dieser jedenfalls passt super in die warme Jahreszeit. Gut, genaugenommen trifft das auf fast jeden Salat zu ;). Neben den ganzen Tomaten- und Gurkensalaten ist er auf jeden Fall mal eine willkommene Abwechslung. Die Erbsen, die ich im Video verwende, war übrigens Tiefkühlerbsen, die ich kurz vorher aufgetaut hatte. Wie steht ihr im Allgemeinem zu Tiefgekühltem (abgesehen von Fertiggerichten)? Eine zeitlang hieß es ja “Tiefkühl ist fast wie frisch” und dann irgendwann “Tiefkühlzeug hat kaum noch Nährstoffe, wenn schon haltbares Gemüse dann lieber aus Gläsern”. Was sagt ihr dazu?
Euer TKKoch
Zutaten:
1 Avocado
1 EL Apfelessig
2 Tomaten
1 Paprika
100g Erbsen
10 Pilze
2 Knoblauchzehen
2 EL Olivenöl
2 x 1/2 TL Salz
1 Lauchzwiebel
1 – 2 TL Senf
3 EL Wasser
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