Wer kennt den Moment nicht in dem einem auf einmal einfällt, dass man etwas extrem Wichtiges vergessen hat. Der Termin beim Zahnarzt! Oder dass man nun Freitag Abend ins Kino geht, zum Italiener und zum Geburtstag der Schwester von der Freundin von der Tante des Freundes - und das alles um 20:00 Uhr. Damit genau das NICHT mehr passiert und dass auch keine "all-nighter" vor den Abgabeterminen der Uni oder Schule mehr sein müssen, hier ein paar Tipps wie ihr euer Leben ein bisschen mehr organisieren könnt:
2) Jeden Morgen (oder am Abend vorher) einen Plan für den Tag schreiben - mit Uhrzeiten! Wenn ihr euren Tag mit Uhrzeiten durchgeplant habt, seid ihr weniger dazu verleitet eure Zeit zu vertrödeln. Schreibt ihr zum Beispiel gerade an einer Hausarbeit, notiert euch z.B. 3 Stunden zum recherchieren und schreiben der Hausarbeit. Dann 1 Stunde zum Mittagessen und so weiter. Wichtig dabei ist, dass ihr auch die Pausen einplant, denn so ist es weniger wahrscheinlich, dass ihr auf Instagram oder Facebook versinkt und plötzlich 3 Stunden vorbei sind und ihr nichts getan habt. Außer Fotos vom Lunch der Freunde geliked.
3) Wenn es euch so wie mir geht und ihr in den ersten 4-5 Stunden des Tages am besten arbeiten könnt, dann stellt euch einen Wecker und macht es zur Gewohnheit früh aufzustehen. Erst um 15 Uhr Uni? Perfekt! Den Wecker für 7:00 Uhr stellen und ihr habt genug Zeit vor der Uni noch einiges zu erledigen. Da kommt einem der Tag auch gleich viel produktiver vor und man kann ohne schlechtes Gewissen mittags eine Pause machen oder sich nach der Uni einfach auf's Sofa legen und Serien gucken.
4) Plant eure Aufgaben zu einem früheren Termin ein, als ihr sie eigentlich fertig haben / erledigen müsst. So wird es zum Ende hin weniger stressig und wenn doch noch mal was dazwischen kommt habt ihr genug Puffer und vermeidet ungesunde Panikattacken.
5) Vermeidet Stress, indem ihr auch Zeit für unwichtige Dinge einplant. Ich stelle meinen Wecker zum Beispiel immer 10 Minuten früher, damit ich mir im Bett noch ein paar Bilder bei Instagram angucken kann. Sofort Aufstehen ist eh nichts für mich und so kann ich die Zeit wenigstens noch nutzen.
Habt ihr noch weitere Tipps wie ihr euer Leben organisierter und produktiver gestaltet?
2) Jeden Morgen (oder am Abend vorher) einen Plan für den Tag schreiben - mit Uhrzeiten! Wenn ihr euren Tag mit Uhrzeiten durchgeplant habt, seid ihr weniger dazu verleitet eure Zeit zu vertrödeln. Schreibt ihr zum Beispiel gerade an einer Hausarbeit, notiert euch z.B. 3 Stunden zum recherchieren und schreiben der Hausarbeit. Dann 1 Stunde zum Mittagessen und so weiter. Wichtig dabei ist, dass ihr auch die Pausen einplant, denn so ist es weniger wahrscheinlich, dass ihr auf Instagram oder Facebook versinkt und plötzlich 3 Stunden vorbei sind und ihr nichts getan habt. Außer Fotos vom Lunch der Freunde geliked.
3) Wenn es euch so wie mir geht und ihr in den ersten 4-5 Stunden des Tages am besten arbeiten könnt, dann stellt euch einen Wecker und macht es zur Gewohnheit früh aufzustehen. Erst um 15 Uhr Uni? Perfekt! Den Wecker für 7:00 Uhr stellen und ihr habt genug Zeit vor der Uni noch einiges zu erledigen. Da kommt einem der Tag auch gleich viel produktiver vor und man kann ohne schlechtes Gewissen mittags eine Pause machen oder sich nach der Uni einfach auf's Sofa legen und Serien gucken.
4) Plant eure Aufgaben zu einem früheren Termin ein, als ihr sie eigentlich fertig haben / erledigen müsst. So wird es zum Ende hin weniger stressig und wenn doch noch mal was dazwischen kommt habt ihr genug Puffer und vermeidet ungesunde Panikattacken.
5) Vermeidet Stress, indem ihr auch Zeit für unwichtige Dinge einplant. Ich stelle meinen Wecker zum Beispiel immer 10 Minuten früher, damit ich mir im Bett noch ein paar Bilder bei Instagram angucken kann. Sofort Aufstehen ist eh nichts für mich und so kann ich die Zeit wenigstens noch nutzen.
Habt ihr noch weitere Tipps wie ihr euer Leben organisierter und produktiver gestaltet?
