So eine Scheisse!

Das ist wörtlich zu nehmen und nach 5 Tagen Leiden weiss "man(n)" bald nicht mehr wie man auf den eigenen vier Buchstaben sitzen soll? Nach den Symptomen habe ich und leider auch "Took", uns zeitgleich irgendwo beim Essen die "Bakterienruhr"  (Shigellose) geholt. (Mehr Infos dazu - klick)Bei einer Inkubationszeit von zwei bis max. 5 Tagen ist es schwierig zu sagen wo. Ich würde aber auf das erste Restaurant wo wir waren am Otres-Beach tippen - zeitlich würde das passen und auch in Bezug auf den Eindruck den wir vom Restaurant hatten. Wenn dann noch eine(r) in der Küche steht und das Zeugs gar selbst hat - dann gute Nacht...richtig Hände waschen - bzw. minimalste hygienische Massnahmen beim Umgang mit Lebensmitteln sind hier noch in den Kinderschuhen. Ich hoffe ich kann irgendwann wieder mal mehr als zwei Stunden am Stück ohne Bauchkrämpfe und (extrem) schnellem "run" zur Toilette etc. schlafen.

Rezept für ein "Durchfallgetränk", das Flüssigkeit und Elektrolyte ersetzt:
Auf einen Liter Wasser auflösen 2,5 Gramm Natron (Speisesoda = NaHCO3), 1,5 Gramm Kaliumchlorid, 3, 5 Gramm Kochsalz und 20 Gramm Traubenzucker.
Alle Zutaten sind in der Apotheke zu bekommen. Dort gibt es auch bereits fertig gemischte Elektrolytpulver, die nur noch in Wasser aufgelöst werden müssen.

Das ist wirklich die fieseste "Seuche" die ich mir in all den Jahren in Asien beim Essen eingefangen habe und das selbst ein thailändisches Verdaugssystem kollabiert, bestätigt diese Aussage nur. 
Entsprechende Medikamente und gar Kohletabletten, helfen absolut gar nichts im Moment. Nach gestern (5ter Tag) kann es nur besser werden....obwohl ich trotz großem Hunger, mittlerweile lieber gar nichts mehr esse.
Anyway - seit Took weg ist, regnet es hier fast mehrheitlich, da hatten wir also mit dem Sonnenschein noch ordentlich Glück.