{Smoothie} Strawberry-Lemon-Buttermilk

Strawberry-Buttermilk-Smoothie-1

Mmmmh, lecker! Ach, hallo, ihr seid ja auch da!! Ich war gerade so vertieft in meine Buttermilch (die ich trotz Schwangerschaftsübelkeit super vertrage!) – gemixt mit Erdbeeren, die es ja derzeit an jeder Ecke frisch zu kaufen gibt, und erfrischenden Zitronen – einfach ein Traum wenns heiß ist!

Mmmmh, yummy!! Oh, hello, you are here too!! I was so in love with my buttermilk (which my stomach tolerates despite pregnancy sickness!) – mixed with strawberries, which you can find at each corner nowadays, and refreshing lemons – a dream come true when its hot like at the moment!!

{Smoothie} Strawberry-Lemon-Buttermilk

Zutaten ————— Ingredients

1 Tasse Buttermilch
Saft von 2 Zitronen
1 Löffel Proteinpulver nach Wahl (optional)
5 Erdbeeren
Honig (nach Geschmack) 1 cup buttermilk
juice of 2 lemons
1 scoop protein powder of choice (optional)
5 strawberries
honey to taste

Die Zubereitung ist wohl klar, einfach alle Zutaten in den Mixer werfen und gut durchmixen!

I think the method is clear, just put all ingredients in a blender and blend until smooth!

Strawberry-Buttermilk-Smoothie-2

Einfacher gehts fast nicht! ;-) So hat man dann mehr Zeit das schöne Wetter zu genießen! Wir waren gestern zum Beispiel spontan in Znaim, so eine schöne Stadt!! (Vielleicht habt ihr ja mein Foto gesehen.)

It doesn’t get easier, and you have more time to enjoy the perfect weather! We went to Znojmo yesterday, a beautiful city!! (Maybe you’ve seen my pic on Instagram.)

Strawberry-Buttermilk-Smoothie-3

Morgen ist ja schon wieder ein Feiertag, da fahr ich mit Dagmar zu meinen Schwiegereltern – Katzen kuscheln! Schaut in den nächsten Tagen doch nochmal rein, vielleicht verirrt sich das ein oder andere Foto auf den Blog. Habt einen schönen Tag!!

Tomorrow is a holiday again, and I’ll go to my parents in law with Dagmar, to cuddle some cute kitties!! Stay tuned for some pics here on the blog. Have a great day!

Unterschrift dünn


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