Katzenstreckung
Der Skorpionmond im Oktober
Der Skorpionmond beeinflusst die Sexualorgane, Blase und Harnleiter.
Der Skorpionmond eignet sich, um seine übersinnliche Wahrnehmung zu schulen …
Wir üben heute folgende Asanas:
- Rumpfbeuge im Stehen
- Katzenstreckung
- Kerze
- Rumpfbeuge im Sitzen
- Lotussitz
Viel Spaß beim Üben!