Im Gegensatz zu meiner früheren Auffassung, die ich am Anfang und in der Mitte meiner kognitiven Verhaltenstherapie hatte, finde ich es nun absolut richtig und wichtig, dass ich meine Therapie angefangen habe. Wo wen nicht bei einem Therapeuten könnte ich die Fragen stellen, die ich ihm/ihr gestellt habe ? Wer hätte mir Mut zusprechen können oder mir sagen können ob ich auf dem richtigen Weg sei? Wer hätte mir Tipps geben können in den von mir so schwierig empfundenen Situationen? Wer hätte mir meine hunderte Fragen und Thesen beantworten und mit mir darüber heiß diskutieren können.
Ich hätte mir niemals selber helfen können ! Und das Internet und alle diese Foren auch nicht. Heute weiß ich eins mit ganz großer Gewissheit ! Nur meine Willenskraft und professionelle Hilfe haben mich dahin gebracht wo ich heute bin und das sind zwei verschiedene Welten im Vergleich zum letzten Jahr. Ich musste alles alleine erdulden und keiner konnte das für mich übernehmen. Aber die Gewissheit zu haben über wirklich alles mit einem Profi zu sprechen ist Gold wert !