Eustress kann uns auch zu einem so genannten "Flow-Moment" verhelfen. In einer solchen Situation nehmen wir nichts mehr außer unserer Aufgabe wahr und können ganz ungestört daran arbeiten. Zudem werden in einem Flow ungeahnte Kräfte in uns frei gesetzt, sei das nun die neue Energie bei Kilometer 35 des Marathons oder die Flut neuer Ideen in einem kreativen Projekt. Ein Flow wird umso wahrscheinlicher, wenn wir glauben, dass unser Tun eine positive Veränderung der Welt bewirkt. Interessanterweise wird ein Flow auch dann begünstigt, wenn wir eine hohe Selbstdisziplin besitzen oder aktiv prokrastinieren, da wir dann unsere Herausforderung verstärken. Menschen, die mit ihren Aufgaben bis zur letzten Sekunde warten, profitieren also stark vom Eustress.
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