Schützemond im Januar 16.1.-18.1

Mondyoga

Querbalken für Schützemond im Januar

Querbalken

Der Schützemond im Januar

Der Schützemond im Januar beeinflusst die Oberschenkel und Venen.

Man sprudelt vor Schaffenskraft und Ideen und erreicht sein Ziel.

Wir üben folgende Asanas:

  • Querbalken
  • Beckenstreckung
  • Knie- und Schenkelstreckung
  • Seitliche Beinhebung
  • Rumpfbeuge im Sitzen

Viel Spaß beim Üben!


wallpaper-1019588
[Comic] Batman – The World
wallpaper-1019588
[Comic] Invincible [4]
wallpaper-1019588
Dune - ab in den Sandkasten
wallpaper-1019588
[Comic] Gideon Falls [5]