Herzlich willkommen bei den Testberichten zum Schrittzähler Test 2021. Unsere Redaktion zeigt Dir hier alle von uns unter die Lupe genommenen Schrittzähler. Wir haben alle Informationen die wir bekommen konnten zusammengestellt und zeigen Dir auch eine Übersicht der Kundenrezensionen die wir im Netz gefunden haben. Wir möchten Dir die Kaufentscheidung erleichtern und Dir helfen, den für Dich besten Schrittzähler zu finden. Zu den am häufigsten gestellten Fragen (FAQ) geben wir Dir im Ratgeberbereich und beim Produkt die richtigen Antworten. Test Videos dürfen nicht fehlen, waren aber leider nicht immer vorhanden. Natürlich gibt es auch noch weitere wichtige Informationen, die Dir dabei helfen sollen, den richtigen Schrittzähler zu kaufen.
Ranking: So ist unsere Einschätzung der Schrittzähler
Platz 1: Omron Schrittzähler Walking Style IV
Der präzise 3D-Sensor misst nicht nur die Quantität, sondern auch die Qualität der Schritte mit hoher Genauigkeit. Der Walking Style IV zeigt die normalen und die aeroben Schritte, also die besonders schnellen Schritte, separat an und motiviert Sie auf diese Weise zu einer höheren Trainingsintensität. Im Modus „Aktion" können Sie das Ergebnis zusätzlicher Gehstrecken oder Trainingseinheiten noch genauer nachverfolgen, denn in diesem Modus werden normale Schritte, aerobe Schritte, die Strecke und die durch Bewegung verbrannten Kalorien separat aufgezeichnet.
Platz 2: Willful Schrittzähler ohne Bluetooth
Sie benötigen kein Bluetooth, keine App und kein Mobiltelefon, sondern nur ein einfaches aber leistungsstarkes Schrittzählerarmband. Er kann Ihre Schritte, den Kalorienverbrauch, die Laufstrecke, die Sportzeit, die Sportgeschwindigkeit aufzeichnen und Ihre Bewegungen jederzeit nachvollziehen. Sie können den Schlafmodus entweder manuell ein- und ausschalten oder die Schlafzeiten überprüfen, um Ihre biologische Uhr einzustellen.
Platz 3: Willful Smartwatch,1.3 Zoll Touch-Farbdisplay Fitness Armbanduhr mit Pulsuhr
1.3 Zoll TFT-LCD Display, Komplette Touchscreen Oberfläche für ein reibungsloses Nutzungserlebnis, starkes und langlebiges2.5D Glas. Helligkeit in 3 Stufeneinstellbar. Zeichnen Sie tägliche Daten, wie Schritte und Kalorienverbrauch auf. Schützen Sie Ihre Schlafqualität, indem Sie Tiefschlaf, leichten Schlaf ,schlafen und Wachzeitaufzeichnen. 9 Trainingsmodi bieten tägliche Analysen und Gesundheitsdaten, die auf die Verbesserung ihrer Vitalität hinweisen.(Laufen, Laufband, Fitness, Radfahren, Klettern, Yoga, Gehen, Wandern, Spinning und Steppen).
Platz 4: LEBEXY Schrittzähler Clip Einfache Pedometer Bedienung Testsieger
Jede Aktivität wird genau aufgezeichnet und Sie erhalten genaue Ergebnisse. Bringen Sie mit diesem Schrittzähler mehr Bewegung in Ihr Leben. Das praktische Pedometer mit LCD-Display zählt Ihre Schritte, misst die verbrannte Kalorien und die zurückgelegte Distanz. Als Schrittzähler selbst ist einfach, und es kommt in einem praktischen Clip, so dass es wirklich einfach zu tragen, wie Sie gehen, Laufen oder Joggen. Der Step Counter ist ideal für Sportler oder für Wanderer aber auch für Berufstätige mit sitzendem Beruf. Der Pedometer kann Ihre Lust am Laufen steigern oder auch beim Abnehmen helfen.
Platz 5: YAMAY Fitness Armband mit Pulsmesser Wasserdicht IP67 Fitness Tracker
Laufen, Joggen, Radfahren, Wandern, Fitness, Laufband, Basketball, Tennis, Klettern, Badminton, Dynamik, Yoga, Fußball, Tanzen(Achtung: Die ersten drei Aktivitäten sind voreingestellt und im Armband gespeichert und werden gleich angezeigt,11 weitere Aktivitäten müssen noch in der App eingestellt werden.) Kontinuierliche, automatische, Herzfrequenz Messung auf der Basis des Armbandes ohne einen unangenehmen Brustgurt. Die Uhr wird vibrieren, um Sie zu benachrichtigen das Ihr Telefon einen Telefonanruf, SMS-Text und SNS-Nachrichten einschließlich Facebook, Twitter, WhatsApp, Linkedin, Messenger, etc. erhalten hat. Verbinden Sie einfach das Armband über APP mit Ihrem Telefon und Konfigurieren sie das Armband in der App, Sie werden nie einen Anruf und eine Nachricht verpassen.
Schrittzähler bei Stiftung Warentest
Bei unserer Suche in den Verbraucherportalen von Stiftung Warentest ( www.test.de) oder bei Konsument.at (vergleichbar in Österreich) konnten wir keinen Schrittzähler Test finden. Wir haben daher hier die Informationen zusammengetragen, die wir im Internet zu den einzelnen Anbietern und deren Schrittzähler finden konnten und zeigen diese im Vergleich. Auch haben wir uns andere Seiten, die selbst Tests publizieren angesehen und lassen deren Ergebnisse in unsere Texte mit einfließen.
Unser Ratgeber Bereich: Wichtige Fragen und Antworten, auf die Du vor dem Kauf eines Schrittzählers achten solltest
Du weißt ganz genau, dass Du Dich mehr bewegen solltest. Du hetzt von einem Termin zum nächsten und verbringst die meiste Zeit sitzend im Büro, in Meetings und auch zu Hause, wenn Du dem Nachwuchs bei den Hausaufgaben hilfst. Weil die Zeitfenster im Beruf und auch privat sehr eng bemessen sind, nimmst Du eigentlich immer das Auto, um Einkäufe und andere wichtige Dinge zu erledigen. Da Du recht zentral wohnst, könntest Du auch gut gewisse Strecken zu Fuß bewältigen. In einer ruhigen Minute, wenn Du einmal nicht gehetzt bist, solltest Du einmal darüber nachdenken, was Du Deinem Körper Gutes tun kannst, um ihn fit und gesund zu halten. Vielleicht hast Du ja schon Deine Ernährung umgestellt. Das nächste Ziel sollte sein, mehr Bewegung in Dein Leben zu bringen. Genau dabei kann Dich der Schrittzähler unterstützen.
Was ist ein Schrittzähler?
Wie zählt der Schrittzähler die gemachten Schritte?
Ist ein Schrittzähler wirklich nützlich?
Sind die Angaben eines Schrittzählers genau?
Ist es sinnvoll, einen elektronischen Schrittzähler zu kaufen?
Für wen ist ein Schrittzähler konzipiert?
Wo werden Schrittzähler getragen?
Wie viele Schritte sollten am Tag gegangen werden?
Wie kannst Du mehr Schritte in den Alltag integrieren?
- Statt den Aufzug oder die Rolltreppe zu nutzen, solltest Du die Treppe nehmen
- Mache in der Mittagspause oder nach der Arbeit einen Spaziergang
- Steige eine oder zwei Stationen früher aus der Bahn aus und gehe den restlichen Weg zu Fuß
- Vermeide weitestgehend öffentliche Verkehrsmittel und das Auto, steige aufs Fahrrad um oder bewältige kürzere Strecken zu Fuß
Wie teuer sind Schrittzähler?
Welche Alternativen gibt es zu einem Schrittzähler?
Triff Deine Kaufentscheidung: Welcher der vorgestellten Schrittzähler passt am besten zu Dir?
Bei den vielen verschiedenen Arten an Schrittzählern kann schnell der Überblick verloren gehen. Grundsätzlich kannst Du bei einem Schrittzähler zwischen drei Modellarten wählen. Du bekommst:
- Schrittzähler-Apps
- Klassischer Schrittzähler
- Fitness-Tracker/Sportuhr
Die einzelnen Varianten unterscheiden sich hinsichtlich ihrer Genauigkeit und ihren Funktionen. Was genau die Unterschiede sind und welche Vor- und Nachteile es gibt, erklären wir Dir nachfolgend.
Was zeichnet eine Schrittzähler-App aus und was sind die Vor- und Nachteile?
Bei einer Schrittzähler-App brauchst Du kein Extra-Gerät, weil Du diese einfach und kostenlos auf Deinem Smartphone nutzen kannst. Sie zählt Deine Schritte, die Du am Tag gehst, mittels der Bewegungssensoren. Allerdings sind Apps weniger genau als ein Pedometer. Wenn Du Dir zuerst einmal einen Überblick über Deine Bewegung verschaffen möchtest, reicht eine App sicherlich aus. Willst hingegen Deine Schritte genauer messen, kommst Du an einem Pedometer nicht vorbei. Bedenke, dass die konstante Nutzung der Schrittzähler-App viel Akkuleistung braucht, was sich nachteilig auswirken kann, da dadurch der Ladezyklus verkürzt wird.
- Weniger genaue Schrittzählung
- Kann die Akkulaufzeit verkürzen
Was zeichnet einen klassischen Schrittzähler aus und was sind die Vor- und Nachteile?
Ein einfacher Schrittzähler lässt sich leicht bedienen, ist klein und handlich. Meist gibt es kaum Extras, da der Fokus auf dem Schritte zählen liegt. Es werden auch keine Daten an das Smartphone übermittelt. Ein einfaches Pedometer ist für Dich geeignet, wenn Du nicht mehr als die Anzahl Deiner Schritte überwachen möchtest. Durch die einfache Handhabung hast Du alle wichtigen Informationen sofort im Blick. Einige Pedometer kommen mit Clip daher, damit Du sie an der Kleidung, der Tasche oder Deinen Schuhen befestigen kannst. Zu finden sind auch Modelle, die Du Umhängen oder in der Hosen- sowie Jackentasche verstauen kannst.
- Kaum Extras
- Messung häufig ungenau
Was zeichnet einen Fitness-Tracker/eine Sportuhr aus und was sind die Vor- und Nachteile?
Fitness- und Activity-Tracker sind häufig eine Mischung aus Schrittzähler und SmartWatch und bieten Dir zahlreiche Funktionen. Du kannst also nicht nur die Schritte zählen, sondern auch die Uhrzeit ablesen und weitere Vitalfunktionen wie zum Beispiel Deine Herzfrequenz oder den Schlaf überwachen. Die meisten Modelle lassen sich mit Deinem Rechner oder Smartphone verbinden. Dazu gibt es eine entsprechende App, mit der Du Deine Vitalfunktionen und Schritte überwachen, speichern und gegenüberstellen kannst. Es lassen sich Tagesziele einrichten und eintragen, wie viele Kalorien Du aufgenommen und verbrannt hast. Du findest verschiedene Varianten an Fitness-Trackern. So gibt es welche mit GPS, die sicherlich für aktive Läufer interessant sind. Zu finden sind auch wasserdichte Sportuhren, die sich für Schwimmer ideal eignen. Der Fitness-Tracker ist ideal für Dich, wenn Du ein multifunktionales Gerät mit vielen verschiedenen Funktionen suchst. Besonders praktisch gestaltet sich, dass diese Modelle eine Kombination aus SmartWatch und Activity-Tracker sind.
Was sind die Kaufkriterien und wie kannst Du die einzelnen Schrittzähler miteinander vergleichen?
Nachfolgend zeigen wir Dir, welche Faktoren bei der Kaufentscheidung von einem Schrittzähler relevant sind. Kriterien, anhand derer Du einzelne Modelle gegenüberstellen, bewerten und miteinander vergleichen kannst, umfassen:
Genauigkeit
Wie genau das Pedometer Deine Schritte zählt, hängt immer vom jeweiligen Modell ab. Mechanische Schrittzähler, die in einfachen Pedometern enthalten sind, messen weniger genau, da sie Schritte von anderen Bewegungen nicht unterscheiden können. Sie funktionieren über ein integriertes Pendel, das bei jeder Bewegung an einen Zähler oder ein Zahnrad stößt. Manche Modelle haben eine Kugel und funktionieren wie ein Kippschalter. Grundsätzlich solltest Du Dich für einen elektronischen Schrittzähler mit 3D-Sensor entscheiden, wenn Du eine sehr genaue Messung haben möchtest. Ein Sensor mit MEMS-System kann das Laufen beziehungsweise Gehen von anderen Bewegungen unterscheiden. Zu finden ist dieser 3D-Sensor in Fitness- und Activity-Trackern.
Durch den Schrittzähler ist die tägliche Bewegung immer im Blick.
Die Displays von Schrittzählern sind sehr unterschiedlich gestaltet. Du bekommst Modelle in Farbe oder schwarz-weiß, mit oder ohne Touch-Display und Modelle, die ganz auf ein Display verzichten. Einfache Pedometer haben in der Regel ein schwarz-weißes Display ohne Touch-Funktion. Bei Fitness- oder Activity-Trackern kannst Du Dir aussuchen, was Dir am besten gefällt. Bei Schrittzählern wird LCD, LED oder OLED als Displaytechnologie verwendet. Schrittzähler ohne Display sind wie ein schmales, filigranes Armband gestaltet und fallen überhaupt nicht auf.
Maße und Gewicht
Je nach Art des Schrittzählers können Gewicht und Größe variieren. Beim klassischen Pedometer spielen Größe und Gewicht schon eine Rolle, da Du den Schrittzähler an Deiner Kleidung, in der Jacken- oder Hosentasche trägst. Von der Größe her sind Fitness- und Activity-Tracker ähnlich gestaltet. Wie groß das von Dir ausgesuchte Modell ausfällt, ist reine Geschmackssache. Die meisten Pedometer sind rund, rechteckig oder oval, sind 4 bis 7 Zentimeter breit und 4 bis 6 Zentimeter hoch. Einfache Schrittzähler wiegen meist weniger als 30 Gramm. Damit Du kein extra Gewicht schleppen musst, solltest Du einen leichten Schrittzähler wählen.
Wasserdichtigkeit
Elektrische Geräte können unterschiedlich stark vor Wasser geschützt sein. Auskunft über die Wasserdichtigkeit gibt die IP-Schutzklasse. Wenn Du ein gutes Gerät suchst, das gleichzeitig vor Spitzwasser geschützt ist, bist Du mit einem Schrittzähler mit der Schutzklasse IP64 gut bedient. Wasserdichte Schrittzähler bekommst Du meist in Form einer Sportuhr, die oft teurer als ein einfacher Schrittzähler ist.
Während einfache Schrittzähler meist nur Deine Schritte zählen, findest Du weitere Geräte, die deutlich mehr Funktionen mitbringen. Fitness- und Activity-Tracker haben auch einen Kalorienzähler und eine Schlafüberwachung integriert. Je nach Modell kann der ausgewählte Schrittzähler folgende Features mitbringen:
- Displaybeleuchtung
- Uhrfunktion
- Distanzmessung
- Herzfrequenzmessung
- Schlafanalyse
- GPS
Wenn Du nicht nur einfach Deine Schritte zählen möchtest, sondern auch weitere Vitalfunktionen gemessen werden sollen, lohnt sich die Anschaffung einer SmartWatch, Sportuhr oder eines Fitness- beziehungsweise Activity-Trackers. Der einfache Schrittzähler hat meist keine Extras im Gepäck. Mit mehr Bewegung steigen auch die Anforderungen, die Du an einen Schrittzähler hast, um Deine Leistung zu optimieren. Darum lohnt es sich sicherlich, nicht nur einen einfachen Schrittzähler zu kaufen.
Wo kannst Du einen Schrittzähler bequem und günstig kaufen?
Einen Schrittzähler kannst Du beim Händler vor Ort oder im Internet kaufen. Pedometer findest Du bei örtlichen Elektronikmärkten wie Saturn oder Media Markt und in Sportgeschäften. Mitunter bieten auch Supermärkte und Discounter Schrittzähler an, wenn wieder einmal eine temporäre Aktion zu Gesundheit, Sport und Fitness vorliegt. Aber auch in kleineren Ladengeschäften kannst Du fündig werden. Das Internet ist zum Händler vor Ort eine komfortable Alternative, weil Du dort zahlreiche Anbieter von Schrittzählern findest. Die Produktauswahl ist reichhaltig, sodass Du Dich genau für das Modell entscheiden kannst, welches genau zu Dir passt. Anhand der Produktbeschreibungen kannst Du herausfinden, was jedes einzelne Modell zu bieten hat. Dank einfacher Bestellabwicklung und zahlreicher Zahlungsmethoden ist der Kauf im Handumdrehen abgeschlossen. In folgenden Online-Shops findest Du eine schöne Auswahl:
Wissenswertes über Schrittzähler - Expertenmeinungen und Rechtliches
Hat die Stiftung Warentest einen speziellen Schrittzähler-Test durchgeführt?
Weder die Stiftung Warentest, noch Konsument.at haben bisher einen Schrittzähler-Test durchgeführt. Bei k-Tipp.ch haben wir einen Fitness-Tracker-Test des niederländischen Konsumentenmagazins „Consumentengids" gefunden, in dem jeweils zehn Fitness-Tracker, Fitness-Armbänder und Sportuhren genauer untersucht wurden. Bewertet wurde die Akkulaufzeit, Genauigkeit, Handhabung und die Qualität der entsprechenden Apps. Zu den gut bewerteten Modellen gehören die Polar A 360, Samsung Gear Fit 2 Pro und das Garmin Fitnessarmband Vivofit 3. Bei den Sportuhren haben die Garmin Forerunner 35 und die Garmin Vivoactive HR 35 gut abgeschnitten.
Schrittzähler gibt es in drei Arten. Angeboten werden klassische Pedometer, Fitness-Tracker und Apps mit denen Schritte gezählt werden.
Gibt es EU-Richtlinien, Anforderungen und Normen zu Schrittzählern?
EU-Richtlinien, Rechtsvorschriften, Normen und Anordnungen gibt es für viele unterschiedliche Produkte. Sie sorgen dafür, dass nur Waren auf dem europäischen Binnenmarkt verkauft werden dürfen, die den Anforderungen an Sicherheit und Gesundheitsschutz entsprechen. Damit schreibt die Europäische Union vor, dass keine schädlichen Inhaltsstoffe vorhanden sein sollten. Darum werden viele Produkte anhand von festgelegten Standards überprüft, bevor sie auf dem europäischen Binnenmarkt verkauft werden dürfen. Die EU-Richtlinien und Anordnungen sind nicht immer auf ein spezielles Produkt ausgelegt, sondern eher allgemein gehalten oder beziehen sich auf spezielle Stoffe, Materialien und die Qualität der Verarbeitung. Es dürfen keine Stoffe enthalten sein, welche die Gesundheit gefährden wie Weichmacher und UV-Stabilisatoren. Außerdem geht es auch um Unfallschutz und Sicherheit. Genau diese Punkte sind zum Beispiel in den beiden EU-Richtlinien 89/392/EWG und 89/655/EWG festgelegt. Wenn Du Dir einen Schrittzähler zulegen möchtest, solltest Du ein hochwertiges Produkt von namhaften europäischen Herstellern wählen, die für beste Qualität bekannt sind und über das GS-Zertifikat oder eine CE-Kennzeichnung verfügen.
Quellen: Literatur und weiterführende Verweise
- https://www.gofeminin.de/gesundheit/10000-schritte-s2725609.html
- https://www.fitbook.de/fitness/wie-zuverlaessig-sind-schrittzaehler
- https://www.vital.de/fitness/trotz-lockdown-so-schaffen-sie-10000-schritte-am-tag-847.html
- https://www.pexels.com/de-de/foto/hande-technologie-display-desktop-5081922/
- https://pixabay.com/photos/headband-sport-sports-training-4432090/
Letzte Aktualisierung am 25.04.2021 um 23:59 Uhr / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
