Rezept für gefüllte Süßkartoffeln
für 2 Hungrige
2 kleine Süßkartoffeln
1 Lorbeerblatt, 2 cm Ingwer, 2 Knoblauchzehen, 1 TL Gemüsebrühe, 1 Prise Salz, Chilli
Süßkartoffeln ungeschält zusammen mit den Gewürzen und 200 ml Wasser bei mittlerer Hitze weich kochen. Das dauert je nach Größe zwischen 30-40 Minuten. Sind die Kartoffeln gar, abgießen und etwas abkühlen lassen.
2 Avocados
100 g Naturjoghurt
1 TL Zitronensaft
Salz, Pfeffer, Knoblauchsalz
In der Zwischenzeit die Avocados entsteinen und zusammen mit dem Naturjoghurt und dem Zitronensaft cremig pürieren und kräftig mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Süßkartoffeln der Länge nach halbieren und aushöhlen. Dabei einen 2 cm dicken Rand stehen lassen. Das Süßkartoffelfleisch fein würfeln und unter die Avocadocreme heben. Noch einmal abschmecken und dann bis zum Servieren beiseite stellen. Die Süßkartoffelhälften in den auf 150 °C vorgeheizten Ofen schieben.
200 g frische Pfifferlinge
1 TL Butter
Salz, Pfeffer, 1 EL gehackte Petersilie
Pfifferlinge putzen und gegebenenfalls zerkleinern. Butter in einer Pfanne zerlassen und Pilze darin bei großer Hitze 2-3 Minuten braten. Die Kartoffelhälften mit der Avocadocreme füllen und zurück in den Ofen stellen, bis die Pilze fertig sind. Sobald die Pilze duften und leicht Farbe bekommen haben, vom Herd nehmen. Salzen, Pfeffern und mit Petersilie bestreuen. Je zwei mit Avocadocreme gefüllte Süßkartoffelhälften auf einen Teller gegeben und mit der Hälfte der Pilzmischung bestreut seriveren.
Bist du auch ein Süßkartoffelfan? Welches Rezept sollte ich deiner Meinung nach unbedingt mal ausprobieren?