Schnelles Beereneis

Jetzt da es wieder Sommer wird habe wir doch eigentlich immer, überall und jeder Zeit lust auf Eis oder?

Zutaten:
für ca. 2 Portionen
- 250 g gefrorene Beeren
- 5 g Zucker
- 200 ml Milch
oder für die Veganer/
Vegetarier 200 ml Smelk Hafermilch
Alles in einen Becher geben und mit einem Pürierstab cremig mixen.
Das war doch einfach und dauert keine 2 Minuten!Ich bin eher ein Fan von etwas säuerlichem Eis. wer es süßer mag gibt halt einfach noch etwas Zucker hinzu.

Zur Cremigkeit:

Wenn man es cremiger haben möchte einfach etwas weniger Flüssigkeit nehmen. Das Eis mit der Hafermilch wird nicht ganz so cremig wie die  Milch Variante, ist aber trotzdem sehr lecker.

Und wenn es um euer Gewicht geht:

Die gesamte Menge hat in der Milch Variante gerade einmal ca. 250 kcalund in der Hafermilch Variante sogar nur 215 kcal und wie gesagt es sind 2 Portionen.