Schnell und natürlich abnehmen mit gesunder Ernährung

Schnell und natürlich abnehmen kann jeder

Jeder kann schnell und natürlich abnehmen - mit einer gesunden Lebensweise

Jeder kann schnell und natürlich abnehmen

Immer wenn es wieder wärmer wurde und die anderen Frauen sich freuten, nun endlich wieder Kleider, kurze Hosen und Röcke tragen zu dürfen,  begann für mich eher die Leidenszeit. In der kalten Zeit des Jahres konnte ich meine Fettpolster und meine Körperfülle gut unter der Winterkleidung und den weiten Jacken, Mäntel und Pullover verbergen. Ab dem Frühjahr geht das nicht mehr und das machte mir jedes Jahr neuen Kummer. Ich fühlte mich einfach nur noch unwohl in meinem Körper und die Blicke anderer Menschen waren oftmals nicht mehr auszuhalten.

Ich weiß nicht mehr wann es genau passierte, aber eines Tages fasste ich einen wichtigen Entschluss: Ich musste mein Leben verändern und endlich gesund abnehmen. Aber wie soll man so ein Vorhaben umsetzen? Die vielen Abnehmtipps, die ich bislang ausprobiert hatte, funktionierten alle nicht. Als gäbe es einen  Abnehverhinderer in mir, der mich daran hinderte,  gesund zu leben. Denn schließlich ist das die einzige Sache, die man beherzigen muss, um schlank zu werden, oder nicht?

Es war ein komplizieres Projekt, zumal ich auch schnell abnehmen wollte.  Aus heutiger Sicht habe ich damals genau die richtige Entscheidung getroffen. Der Jo-Jo Effekt war mir bestens bekannt, ich musste also eine Lösung für meinen dicken Körper finden, mit der ich ohne Diät schnell und effizient abnehmen konnte.

Auf meiner Suche nach guten Abnehmtipps bin ich dann eines Tages in einer Buchhandlung auf das Thema „Gesunde Ernährung“ gestoßen. Ich las einige Bücher zum Thema und fand den Ansatz sehr überzeugend. Abnehmen ohne Diät wurde in allen Büchern in den Mittelpunkt gestellt.

So kompliziert ist Abnehmen eigentlich gar nicht, denn beim Essen muss man nur darauf achten, das Richtige zu wählen ohne das Gefühl zu haben, man müsse verzichten. Auf was auch? In dieser Sekunde machte es in meinem Gehirn klick, als wenn sich ein Hebel umlegte. Ohne Verzicht gesund abnehemen ? Supergeil! Mein Wunsch, nun doch  schnell abnehmen zu können war jetzt in greifbare Nähe gerückt. Ich informierte mich, welche Ernährungsform mir am besten passen würde.  Beim Suchen nach guten Abnehmtipps fühlte ich, wie das Interesse an einer gesunden Lebensführung in mir weiter zunahm und meine Grundeinstellung zum Essen veränderte. Ich wollte ab sofort gesund leben. Meine Blockaden lösten sich urplötzlich auf und mein Abnehmverhindrer war endlich beseitigt.

Ich hatte mir genug Wissen angeeignet und konnte jetzt mein Abnehmprojekt Realität werden lassen. Einfach unfassbar, wie leicht man schnell und natürlich abnehmen kann: Eine gesunde Lebensweise macht es möglich. Bereits nach einigen Tagen konnte ich Fortschritte erkennen: Ich fühlte mich fitter und wohler. Auch die ersten Problemzonen am Bauchbereich begannen kleiner zu werden. Die Cellulitte an meinen Oberschenkeln ging auch deutlich zurück. Meine Haut wurde glatter und ich war total happy.

Ich wusste noch nicht, ob es so weiter gehen würde, aber die Resultate in den folgenden Tagen überraschten mich total. Fiel es mir zunächst schwer, gesund zu leben, waren alle Schwierigkeiten wie weggeblasen, nachdem meine Waage 9 Kilogramm weniger anzeigte. Gesund abnehmen ohne Stress ist also möglich! Diese Erfahrung veränderte mein Leben und meine Einstellung zu mir und meinem Körper hin zum Positiven. Heute kann ich mich wieder im Spiegel betrachten. Und mein Spiegelbild gefällt mir richtig gut.

Gesund zu leben  ist einfach wunderbar und supergeil. Endlich konnte ich mich nun auch nach neuen Kleidern umschauen, denn ich musste meinen Schrank neu bestücken und Hosen und Röcke eine Kleidergröße kleiner einkaufen, dadurch stieg meine Motivation noch mehr.

Was jedoch für mich zum höchsten Wert wurde: Ich liebe meinen Körper, so wie er ist.  Das ist ein ganz tolles Gefühl, das mir Ruhe und Zufriedenheit gibt. Endlich ist Schluss mit dem ganzen Diätenwahn.  Ich hatte vorher immer Probleme damit,  in den Spiegel zu blicken und mein Spiegelbild zu akzeptieren.  Ich fühlte mich als Frau fett und unattraktiv. Und wenn ich mich jetzt im Spiegel betrachte, sehe ich eine selbstbewusste junge attraktive Frau.

Auch viele meiner Kollegen und Bekannten machen mir immer wieder Komplimente und sagen mir, dass ich auch viel positiver geworden bin und nun voller Lebensfreude wäre. Ich fühle auch selbst, dass ich wieder richtig Spaß am Leben habe. Eigentlich kann ich es noch gar nicht so richtig bewusst glauben, wie glücklich ich jetzt bin und das der Veränderungsprozess durch eine Nahrungsumstellung ausgelöst wurde.

Schnell und natürlich abnehmen funktioniert wirklich

Ich kann es allen Menschen, die abnehmen möchten an Herz legen,  gute Abnehmtipps sollten immer etwas mit gesundem Essen zu tun haben, dann kann wirklich jeder schlank werden und schnell und natürlich abnehmen. Aber man muss zunächst seinen Abnehmverhinderer davon jagen.  Jeder kann dann gesund leben und damit sein Körpergewicht leicht kontrollieren. Probieren Sie es einfach aus. Wenden Sie sich an einen erfahrenen Abnehmcoach oder besuchen ein Abnehmcamp (kein Diätcamp), wenn Sie es aus eigener Kraft nicht schaffen. Bislang habe ich noch keinen Menschen getroffen, der es bereut hat, gesund zu leben.


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An dieser Inszenierung ist nichts, aber auch schon gar nichts alt