Samstagsplausch [07|19]

Oh man, diese Woche habe ich echt geschlampt. Normalerweise schreibe ich mir kurzeNotizen, was mir an meinem Tag besonders gut gefallen hat (oder eben auch nicht). Tja,nix steht im Notizbuch … da muss ich jetzt echt mal die grauen Zellen anstrengen.

Montag, Montag war ich etwas durch den Wind. Der Besuch der Minimenschen hat mich angestrengt und den Kopf ein wenig „geärgert“. Trotzdem war ich mit den Mädels für ein kurzes Training draußen der Dienstag war genauso. Morgens etwas Haushalt und am Nachmittag nochmal Training

Mittwoch ist einfach. Da war ich mit den Hundemädchen auf märchenhaften Pfaden unterwegs.

Samstagsplausch [07|19]

Damit habe ich schon mal einen meiner geplanten Posts für das Monatsmotto bei Andrea, der Zitronenfalterin geschafft und am Abend wurde Outlander geschaut.

Donnerstag war ich bei einem Arzttermin. Die Ärzte der Schmerzklinik haben eine psychologische Begleitung empfohlen. Umgang mit Schmerzen und Schmerzmanagement. Nach ca 1,5 Stunden Gespräch wurde festgestellt, dass das nicht nötig ist (ich bin reflektiert genug) und sollte mal Bedarf bestehen, darf ich mich melden. Gut!

Freitag war ein genialer Tag. Mein Göga hatte frei und wir haben uns in aller Frühe ins Auto gesetzt und sind nach Franken gefahren. Er hatte sich bei e…y eine Holzpuppe für seinen Sport geschossen und wir haben kurzerhand beschlossen diese persönlich abzuholen.

Es war geniales Wetter und die Fahrt entspannt. Als die Puppe eingeladen war, sind wir dann richtig lecker frühstücken gewesen um im Anschluß durch die Outlets in Herzogenaurach zu stromern. Man darf es ja gar nicht sagen. Vier namenhafte Sportartikelhersteller und nicht das richtige Paar Laufschuhe für mich. Kurzerhand sind wir noch nach Erlangen gedüst und zu meiner großen Freude konnte ich den Laden mit neuen Flitzern verlassen.

Erlangen, da schoß mir sofort ein völlig sinnfreies Lied der Neuen Deutschen Welle in den Kopf

(unaufgeforderte und unbezahlte da Verlinkung)

Heute bin ich dann zum Einkaufen in das benachbarte Thüringen gefahren und auf dem Rückweg bin ich noch eine schöne Runde mit den Mädels gelaufen. Strahlend blauer Himmel. Einfach ein Tag zum genießen.

Samstagsplausch [07|19]

Nicht eine Wolke – sensationell

Samstagsplausch [07|19]

Der Fienuckel ♥

Samstagsplausch [07|19]

Die Mädels immer ein Lachen im Gesicht.

Samstagsplausch [07|19]

Samstagsplausch [07|19]

Es werden im mehr graue Härchen ♥

3 weitere Läufe kann ich diese Woche zur Laufstatistik hinzufügen. Somit wurde der Schweinehund erfolgreich besiegt.

Nun geht es schnell noch zum Samstagsplausch bei Andrea …. habt alle einen schönen Sonntag


wallpaper-1019588
5 Dinge, die du als Trailrunning-Anfänger wissen solltest
wallpaper-1019588
Kalorienarme Lebensmittel: Top-Auswahl für Ihre Diät
wallpaper-1019588
Kalorienarme Lebensmittel: Top-Auswahl für Ihre Diät
wallpaper-1019588
#1492 [Review] Manga ~ Dein Verlangen gehört mir