Morgen, 01. November ist so ein Stichtag für den Start der Vorbereitungen 2011. Ich bin da immer etwas zurückhaltend. Die Pause seit Oktober war sehr kurz und wer nicht bereits im März oder April Marathons bestreiten will darf sich ruhig noch 2-3 Wochen Zeit lassen. Es stehen auch noch die Festtage bevor und viele harte Trainingsstunden werden in diesen Tagen oft kurzerhand „vernichtet“. (Man könnte auch sagen „verfressen und versoffen“). Also lasse ich es ruhig angehen und steigere mich stetig statt jetzt richtig reinzuhauen und dann gleichmässig nachlassen…
