Rundrücken loswerden: Meine besten Tipps und Übungen

Wollen Sie Ihren Rundrücken los werden aber keine Ahnung wie? Dann geht es Ihnen wie mir vor ein paar Wochen. Ich arbeite die meiste Zeit des Tages am PC und so geht es ja vielen von uns. Und wenn man sich mal so seine Haltung bewusst macht, dann ist es gar kein Wunder, dass wir über kurz oder lang immer mehr Probleme mit dem Nacken und dem Rücken bekommen. In der Regel sieht arbeiten am PC so...

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