Roxy’s Women’s Camps

Roxybike’s LADIES‘ CAMPS richten sich an Mädels, Frauen oder Lady-Rider, die lieber ohne Druck und (unqualifizierte) männliche „einfach ‚druffhalte“-Zurufe das Mountainbiken erlernen, ihr technisches Fahrkönnen verfeinern und geniale Trails auf der Sonneninsel Mallorca genießen möchten.

Das Camp wird von der DIMB-zertifizierten, sportpsychologisch und im Mentalcoaching geschulten und BDR-lizensierten Fahrtechniktrainerin Roxy gecoacht und von ihr und/oder einem (mit Ladies erfahrenen) Guide geguidet.

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Fahrtechnik-Camps bei Roxybike werden immer in Kleingruppen (max. 6 Ladies pro Guide!) abgehalten. Das Camp richtet sich an leicht fortgeschrittene Mountainbikerinnen (keine Anfänger, sondern bereits im Gelände auf S1 erfahrene Bikerinnen), die das Level S2 erreichen und Trails auf diesem Level fahren, und/oder sich für Bike-Marathons, MTB-Rennen, Mehrtagesetappenfahrten, etc., fahrtechnisch fit machen möchten.

Konditionell wird eine gute Grundlagenausdauer verlangt (ca 500 – 700 hm im Gelände sollten machbar sein), wir fahren jedoch ein gemütliches Tempo bergauf, damit wir ausreichend Kraft- und Konzentrations-Reserven haben, um an der Fahrtechnik zu feilen. Dies ist also kein Konditions-Trainingslager 😉

Parallel zu unserem Lady Camp I findet Anfang März ein fortgeschrittenen Singletrailcamp statt, so dass auch die „mitgeschleppten“ Männer beschäftigt sind und das eine oder andere lernen 😉

Außerdem finden generell parallel zu jedem Camp unsere täglichen Mountainbiketouren im CaMi-Bike Tourenprogramm statt.

Camptermine (Biketage ohne An- und Abreisetage):

Fortgeschrittene (Level S1,5 – S2): 1. – 4. Oktober 2018 AUSGEBUCHT (Stand September 2018)
Einsteiger (Level S1 – S1,5): 4. – 7. März 2019 noch 6 Plätze
Fortgeschrittene (Level S1,5 – S2): 12. – 15. März 2019 Geschlossene Gruppe inkl. Hahn im Korb 😉
Fortgeschrittene (Level S1,5 – S2): 15. – 21. April 2019 bereits AUSGEBUCHT!

Campleistungen:

Fahrtechniktraining und Trailtouren mit Übungseinheiten an 4 aufeinanderfolgenden Tagen im VIP-Format (max 4-6 Teilnehmerinnen pro Trainer/in in möglichst homogenen Gruppen). Unsere Fahrtechniktrainer/innen sind ausgebildet, zertifiziert und lizensiert, auch in mentalen und sportpsychologischen Aspekten modern geschult und nehmen jährlich an mindestens einer aktuellen und renommierten Fortbildung teil, um das Trainerverhalten stets zu überprüfen, modernisieren und auszubauen.
Video-Analyse beim Training und Fotos des Camps und der Landschaft in einem privaten Ordner.
Leihbike Radon Superiorfully oder Liteville 301 Enduro- oder All-Mountain Edition-Fully an den 4 geführten Tagen inkl. absenkbarer Sattelstütze, extra Miettag für einen Sonderpreis von 35 € (anstelle 45 – 50 €) zubuchbar.
Flat-Leihpedale (Flats für das Fahrtechniktraining Pflicht), für die Touren dringend empfohlen – auch Roxy fährt Flats 😉
Shuttle zum Start- und Endpunkt der Tour, wenn erforderlich. Teilweise bis zu 75 Min. Shuttlezeit möglich.
Bio-Snacks, Wasser und mallorquinisches Gebäck für die Touren.
Leihweise Trinkflaschen, VAUDE Rucksack, Helm und Handschuhe wenn gewünscht.
Die Gratis-Möglichkeit zu testen: Griffe und Sättel von SQlab, Speerlaufräder, Gloryfy Sportbrillen und G-Form Schoner (1 Tag kostenfrei, je weiterer 4€).

Preis: 444,- € p.P. inkl. Leihfully Radon Slide oder Liteville 301 inkl. Vario-Stütze (mit eigenem Bike gibt es 120 € Rabatt)

> Alle Infos auf der Website

Fotos: Roxybike

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