Rolis Zirkeltraining oder so

Ãœbung 1:
9 Kilometer auf befestigten und unbefestigten Feldwegen Radeln mit knapp 25 Kilo Anhängelast (Leni im Anhänger)

Ãœbung 2:
4 Kilometer Gassi Gehen mit Freundinnen

Ãœbung 3:
7 Kilometer auf wiederrum befestigten und unbefestigten Feldwegen Radeln mit knapp 13 Kilo Anhängelast (nur der Hänger) und einem sehr glücklichen Hund an meiner Seite.

Gesamt:
Entfernung: 20,75 km
Fahrzeit: 2:09:23 Std.
Durchschnittsgeschwindigkeit: 8,3 km/h
Höchstgeschwindigkeit: 20,2 km/h
Höhenmeter: 93 hm
Bike: Trek X-Carvier 29er

15-APR-12

Hund und Herrchen sind jetzt aber auch fertig mit der Welt für heute Smiley

Rolis Zirkeltraining oder soDer Autor: Roland 

Mein Name ist Roland Grötsch. Ich blogge hier seit dem 01.01.2010 über meinen Sport (Mountain Biken, Laufen u.a.), das dazugehörige Equipment und einiges mehr was mich im Leben bewegt.

 


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